

sleva
Kniha:
Chronická únava 1
Autor:
Jan Poněšický; Alena Kačinetzová
Ihned také k odběru: Ostrava

Nakladatelství: | TRITON |
Médium / forma: | Tištěná kniha |
Rok vydání: | 2003 |
Počet stran: | 88 |
Rozměr: | 110x164 |
Úprava: | ilustrace |
Vydání: | Vyd. 1. |
Jazyk: | česky |
Datum vydání: | 13.06.2003 |
Nakladatelské údaje: | Praha, Triton, 2003 |
ISBN: | 978-80-7254-319-9 |
EAN: | 9788072543199 |
Brání vám únava v činnosti? Nejste tak výkonní, jak chcete? Co všechno vám únava znemožňuje, z jakých činností, které jste dříve běžně vykonávali, vás vyřadila? Lidé s tímto syndromem pociťují únavu jinak než jako přirozenou příjemnou únavu, která se dostavuje například po sportovním výkonu. V případě zdravé únavy vyčerpání po odpočinku mizí, únava nám byla pouze signálem, že musíme odpočívat, abychom se zcela nevyčerpali.Lidé se syndromem chronické únavy nejsou však schopni po odpočinku energii obnovit a ani po delším spánku se u nich pocit osvěžení a regenerace sil neodstavuje. Tato příručka termín chronická únava definuje, poukazuje na možné terapeutické přístupy, imunologickou léčbu, dietoterapii, rehabilitaci a v neposlední řadě na psychterapeutické léčebné postupy.