sleva
Kniha:
Čchi-kung
Autor:
Philippe Gouédard
Podtitul: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » ANAG |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2018 |
| Počet stran: | 152 |
| Rozměr: | 148x210 |
| Úprava: | ilustrace |
| Spolupracovali: | z francouzského originálu Le Qi Gong: Un programme modulable pour retrouver jour apres jour énergie physique et harmonie spirituelle přeložila Eva Jezberová |
| Skupina třídění: | Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku |
| Jazyk: | česky |
| Datum vydání: | 18.06.2018 |
| ISBN: | 978-80-7554-155-0 |
| EAN: | 9788075541550 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
Rozviňte své tělo a svou mysl pomocí cvičení čchi-kung
Příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Tento soubor tradičního čínského cvičení, které pěstuje čchi (qi) neboli „vitální energii“, se kromě rozvoje fyzického těla zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků, jež jsou doprovázeny podrobnými ilustracemi, si můžete harmonizovat čchi každý den. Cvičení čchi-kungu vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšuje zdraví, posiluje tělo a zklidňuje mysl.
Čchi-kung - cvičení pro každého
Kniha je určena pro začátečníky - den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení a rozproudíte zablokovanou čchi v meridiánech. Díky čchi-kungu posílíte své zdraví, odstraníte stres a únavu, zlepšíte koncentraci a paměť, zpomalíte proces stárnutí a mnoho dalšího. (sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie)
Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie.
Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli
Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den.
Čchi-kung – cvičení pro každého
Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.
