

sleva
Kniha:
Buďte svou vlastní terapeutkou
Autor:
Susan Wright; Ph. D.

Nakladatelství: | » PRAGMA |
Médium / forma: | Tištěná kniha |
Rok vydání: | 2010 |
Počet stran: | 255 |
Rozměr: | 210x140 |
Úprava: | ilustrace |
Název originálu: | Be your own therapist |
Spolupracovali: | z anglického originálu ... přeložila Marta Helingerová |
Skupina třídění: | Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství |
Jazyk: | česky |
Vazba: | brožovaná |
Nakladatelské údaje: | Hodkovičky [i.e. Praha], Pragma, 2010 |
EAN: | 9788073492410 |
Ukázka: | » zobrazit ukázku |
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás.
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás. (jste zodpovědní za své duševní zdraví)
Naučná literatura > Psychologie a sociologie > Psychoterapie
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Duševní zdraví
Naučná literatura > Osobní růst > Autoterapie
Naučná literatura > Psychologie a sociologie > Psychohygiena
Katalog vybraných autorů > D > D. – Ph. D.
Katalog nakladatelství > P > PRAGMA

Kročová, doc. Ing. Šárka; D., Ph.
Cena: 236 Kč