knihy
abz.cz
sleva
Kniha:
Buďte svou vlastní terapeutkou
Autor:
Susan Wrightová
Podtitul: Jste zodpovědní za své duševní zdraví
již pravděpodobně nedoručíme do Vánoc
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » PRAGMA |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2011 |
| Počet stran: | 254 |
| Rozměr: | 21 cm |
| Úprava: | ilustrace |
| Název originálu: | Be your own therapist |
| Spolupracovali: | z anglického originálu ... přeložila Marta Helingerová |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | kniha, brožovaná vazba |
| Datum vydání: | 21.03.2011 |
| Nakladatelské údaje: | Hodkovičky [i.e. Praha], Pragma, 2010 |
| ISBN: | 9788073492410 |
| EAN: | 9788073492410 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás.
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás. (jste zodpovědní za své duševní zdraví)
