načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Buďte laskavější sami k sobě -- Staňte se svým nejlepším přítelem – Padraig O´Morain

Buďte laskavější sami k sobě -- Staňte se svým nejlepším přítelem

Elektronická kniha: Buďte laskavější sami k sobě
Autor: Padraig O´Morain
Podnázev: Staňte se svým nejlepším přítelem

Autor představuje techniky a metody k vypěstování sebepřijetí, jak ovládnout svou mysl a smířit se s tím, že existují problémy, které člověk nemůže sám vyřešit. Bonusem je pak jednoduchý sedmidenní program, který vede k soucitu se sebou ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  229
+
-
7,6
bo za nákup
Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma ELEKTRONICKÁ
KNIHA

hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5% 100%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2019
Počet stran: 192
Rozměr: 21 cm
Vydání: První vydání
Spolupracovali: překlad Lenka Vlčková
Skupina třídění: Vývojová psychologie. Individuální psychologie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
ISBN: 978-80-271-2084-0
Popis / resumé

Autor představuje techniky a metody k vypěstování sebepřijetí, jak ovládnout svou mysl a smířit se s tím, že existují problémy, které člověk nemůže sám vyřešit. Bonusem je pak jednoduchý sedmidenní program, který vede k soucitu se sebou samým, vnitřní harmonii, pocitu spokojenosti a individuální osobní svobodě.

Popis nakladatele

Míváte o sobě často pochybnosti? Srovnáváte se neustále s ostatními? Bojujete s různými obavami a stresem? Kritizujete přehnaně sebe i jiné? Snažíte se stále znova a marně dosáhnout dokonalosti? Zdráháte se přijmout pomoc druhých? Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Autor, zkušený psychoterapeut, vám poradí, jak zvládat nejrůznější trable, jimž v životě běžně čelíte, ať už se jedná o přehnanou kritičnost, pocit vlastní nedokonalosti, nebo problémy v partnerských vztazích. Poznáte techniky, díky kterým si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, naučit se neodsuzovat sebe ani ostatní a vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi. Pomůže vám také smířit se s tím, že některé problémy nikdy nevyřešíte. Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a osobní svobodě. (staňte se svým nejlepším přítelem)

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Padraig O´Morain - další tituly autora:
Buďte laskavější sami k sobě -- Staňte se svým nejlepším přítelem Buďte laskavější sami k sobě
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.