knihy
abz.cz
sleva
Elektronická kniha:
Buddhismus pro rozchody
Autor:
Meshel Laurieová
Titul je dostupný ve formě:
| Nakladatelství: | » PRAGMA |
| Dostupné formáty ke stažení: | EPUB, MOBI |
| Upozornění: | většina e-knih je zabezpečena proti tisku a kopírování |
| Médium: | e-book |
| Počet stran: | 211 |
| Rozměr: | 22 cm |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | přeložila Veronika Volhejnová |
| Skupina třídění: | Náboženství Dálného východu. Indická náboženství. Hinduismus. Buddhismus |
| Jazyk: | česky |
| ADOBE DRM: | bez |
| EPUB velikost (MB): | 1.16 |
| MOBI velikost (MB): | 0.53 |
| ISBN: | 9788075498298 |
Autorka v úvodu popisuje příběh svého dlouholetého manželství a rozvodu, a způsob, jak se s rozchodem pomocí buddhismu vyrovnávala. Dále představuje ve 12 kapitolách jednotlivé buddhistické myšlenky a zásady (např. prázdnota, závislé vznikání, ulpívání, bdělost, prožívání přítomnosti, soucítění), které pomáhají vypořádat se s emocemi během přemýšlení o rozchodu, rozchodu a po něm. Také radí, jak se zbavit žárlivosti a hněvu, jak si dopřát čas pro sebe apod. Po každé kapitole následuje shrnutí hlavních bodů a návrhy k sebereflexi. Buddhismus autorka představuje jako mapu cesty k obnovení sebekontroly a jako způsob, jak vzít zodpovědnost za svoje štěstí do vlastních rukou.
Potřebujete první pomoc při rozchodu či rozvodu? Chcete ušetřit za drahé hodiny psychoterapie? Pak si rozhodně přečtěte tuto knížku. Autorka, matka dvou dětí, příjemným způsobem a otevřeně vypráví, jak se vyrovnávala s koncem svého manželství, které trvalo dvacet let, a o překonání psychické krize. Buddhistická praxe jí pomohla v období, kdy se musela vypořádávat se svými obavami z budoucnosti, lítostí z rozpadu vztahu a snahou přestat se trápit a začít znovu žít. Postupně se jí stále lépe dařilo nacházet klid a rozvahu, nový vztah k lásce i k sobě.
Sebepoznání -- Buddhistické pojetí
Sebepřijímání -- Buddhistické pojetí
Sebepéče -- buddhistické pojetí
Sebeřízení -- Buddhistické pojetí
Učení buddhismu
