Kniha:
Ájurvéda
Autor:
David Frej
Podtitul: Čtyři principy zdraví...
Kniha teď bohužel není dostupná.
»hlídat dostupnost
Kdy zboží dostanuVýhodné poštovné: 69KčOsobní odběr zdarma
 
95%
|
celkové hodnocení |
| 5 hodnocení + 1 recenze | |
|
|
|
| Nakladatelství: | » EMINENT |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2007 |
| Počet stran: | 319 |
| Rozměr: | 215,0x136,0x21,0 mm |
| Úprava: | ilustrace |
| Skupina třídění: | Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství |
| Hmotnost: | 0,452kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 200703 |
| Nakladatelské údaje: | Praha, Eminent, 2007 |
| ISBN: | 80-7281-292-0 |
| EAN: | 9788072812929 |
Příručka zdravé výživy, dechových cvičení, zdravého spánku, sexu i emocí k zachování zdraví a k dlouhověkosti podle indického lékařského systému Ájurvéda. Český lékař specializující se na ájurvédu vysvětluje její teoretická východiska jako celostního lékařství a podává návod jak s jejími zásadami dosáhnout stálého zdraví i dlouhověkosti. Seznamuje s principy správného stravování včetně pitného režimu a používání koření, s detoxikací, s bylinnou terapií, masážemi i citové vyrovnaností. U všech doporučení autor rozlišuje tři skupiny lidí, tzv. konstituční typy (váta, pitta a kapha). - Tabulky doporučených potravin konstitučních typů, slovníček pojmů.
Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylinami, dozvíte se o detoxikaci a omlazení organismu, naučíme se jednoduché meditační a dechové cviky. (medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře)
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Ájurvéda
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Péče o zdraví
Katalog vybraných autorů > F > Frej – David Frej
Katalog nakladatelství > E > EMINENT
DAVID FREJ
1965
MUDr. David Frej je český lékař praktikující alternativní medicínu, publicista a spisovatel.
Vystudoval Lékařskou fakultu UK v Praze a několik let působil jako klasický lékař na interně. Na stáži v Londýně se seznámil s alternativní medicínou a začal se jí intenzivně zabývat. Jeho "oborem" se stala Ajurvéda, soustředil se na individuální léčbu a prevenci. Ve studiích pokračoval v Albuequerque v novém Mexiku, v Puně v Indii a v Rakousku.
Frej – David Frej – více informací
