načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: 8 týdnů k novému já – Emilie Brabon-Hames; Chief Brabon

8 týdnů k novému já
-20%
sleva

Kniha: 8 týdnů k novému já
Autor: Emilie Brabon-Hames; Chief Brabon

Osmitýdenní tréningový program na formování postavy a snížení váhy pomocí změny stravovacího režimu a ketogenní diety. ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  399 Kč 319
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Esence
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2020
Počet stran: 224
Rozměr: 232 x 191 x 15 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: z anglického originálu 8 weeks to wow ... přeložila Lenka Křivánková
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: Knihy - paperback
Novinka týdne: 2020-03
Datum vydání: 15. 1. 2020
ISBN: 978-80-242-6389-2
EAN: 9788024263892
Popis / resumé

Osmitýdenní tréningový program na formování postavy a snížení váhy pomocí změny stravovacího režimu a ketogenní diety.

Popis nakladatele

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které lze provést kdekoli, a celkové přepracování stravování na bázi keto diety. Získáte také 70 jednoduchých receptů, které vám týden po týdnu pomohou s přidáváním nových ingrediencí do vašeho jídelníčku. Nechybí ani motivující příběhy a srovnávací fotografie lidí, kteří se do programu zapojili a byli šokovaní svými výsledky. Ať už máte rodinu nebo pracujete od rána do večera a váš čas na cvičení je omezený, je možné program do vašeho rozvrhu napasovat. Tak na co čekáte?!

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.