sleva
Kniha:
6minutový kouč
Autor:
Pierre Franckh
Podtitul: Najdi skutečnou sebedůvěru!
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » ANAG |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2016 |
| Počet stran: | 169 |
| Rozměr: | 195,0x145,0x15,0 mm |
| Úprava: | barevné ilustrace |
| Spolupracovali: | z německého originálu Der 6-Minuten-Coach ... přeložila Iva Wallnerová |
| Skupina třídění: | Vývojová psychologie. Individuální psychologie |
| Hmotnost: | 0,271kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 201605 |
| ISBN: | 978-80-7554-016-4 |
| EAN: | 9788075540164 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
6 minut denně stačí pro růst sebevědomí, změní váš postoj k sobě, k životu a pomůže vašemu osobnímu růstu. Efektivní rady, jak na to, najdeme v útlé knížce autora mnoha bestsellerů. Pierre Franckh mj. vychází z moderních výzkumů mozku. Doporučuje pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity. Cvičení je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny, pomůže objevit naši jedinečnost, ocenit individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.
Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně!
6 minut denně změní váš život k nepoznání
A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny.
Získejte sebedůvěru a začněte si konečně věřit
Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.
Jsi jedinečný, hodný lásky a jsi dokonalý právě takový, jaký jsi. Myslíš si to, nebo ještě ne? Pak věnuj sám sobě 6 minut denně. A prožívej, jak tvé sebevědomí roste - až do chvíle, kdy budeš připraven ukázat svou jedinečnost světu.
Naučná literatura > Osobní růst > Sebevědomí
Naučná literatura > Osobní růst > Sebedůvěra
Katalog předmětový > S > Sebeúcta
Katalog předmětový > S > Sebeřízení
Naučná literatura > Osobní růst > Rozvoj osobnosti
Katalog vybraných autorů > F > Franckh – Pierre Franckh
Katalog nakladatelství > A > ANAG
PIERRE FRANCKH
1. 5. 1953
Pierre Franckh je německý režisér, herec, dramatik a spisovatel.
Narodil se v Heilbronnu v Německu. Od útlého dětství ho lákalo hraní, od 6 let hrál divadlo a od 9 působil v televizních inscenacích. První filmový debut si odbyl v roce 1963 v komedii Helmuta Kautnera Das Haus in Montevideo. Herecky byl aktivní až do konce 90. let, natočil přes 350 filmů a televizních pořadů, divadlo hrál v Mnichově, Berlíně nebo Frankfurtu, působil jako dabér a moderátor především pořadů zaměřených na populární hudbu. U nás je známý například ze seriálu Derrick.
Franckh – Pierre Franckh – více informací
