načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

2100 Ásan -- Kompletní jógové pozice - Daniel Lacerda

Kniha: 2100 Ásan -- Kompletní jógové pozice
Autor:

2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií ...
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  1 032
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
rozbalVýhodné poštovné: 0Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Doporučená cena:  1 290 Kč
20%
naše sleva
34,4
bo za nákup


hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9% 73%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » SLOVART
Rok vydání: 201610
Počet stran: 736
Rozměr: 255,0x225,0x50,0 mm
Úprava: tran : barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: z anglického originálu 2100 asanas: the complete yoga poses ... přeložila Karolína Tonová
Hmotnost: 2,343kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná s přebalem lesklá
Doporučená novinka pro týden: 2016-39
ISBN: 978-80-7529-187-5
EAN: 9788075291875
Popis

2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. Pozice jsou rozděleny do devíti  hlavních kategorií - stojné pozice, pozice v sedě, pozice zaměřené na střed těla, pozice na čtyřech, záklony, balance na pažích, obrácené pozice, pozice na břiše, pozice na zádech - a dále seřazeny do skupin ásan, které obvykle postupují od nejsnažšího provedení k náročnějším variantám. Každá z fotografií je opatřena názvem pozice v češtině a v sanskrtu, alternativními názvy pozice, pokud existují, a popisem různých variant každé pozice, bodu drišti (místo, kam by měla směřovat pozornost) a čakrami, které pozice ovlivňuje. Tvůrcem i fotografem této úžasné kolekce je odborný lektor jógy Daniel Lacerda. Individuálně trénoval a vybral víc než 40 zkušených modelek a modelů ze svého týmu. V úvodu ke knize předkládá podstatné informace, stěžejní pro všechna jogová cvičení, včetně základní historie jógy, úvodu do jógových súter, významu dechu udžají a jak ho používat, vysvětlení pojmů bandha, drišti a čakra, jak meditovat a relaxovat a blahodárné pozice (i varování) týkající se osmi stavů, jako například astma, těhotenství či vysoký krevní tlak. Tato kniha  je dokonalým doplňkem cvičení i životního stylu dnešního moderního jogína.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "2100 Ásan -- Kompletní jógové pozice" mají také často zájem o tyto tituly:
Aštánga Vinjása Jóga -- Podrobný průvodce základní sestavou Aštánga Vinjása Jóga
Maehle, Gregor
Cena: 345 Kč
Jóga krok za krokem -- Učebnice pro učitele a žáky Jóga krok za krokem
Giri, Svámí Gítánanda
Cena: 299 Kč
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       

internetové knihkupectví ABZ - online prodej knih


Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2017 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist