načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Zvládání stresu

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Zvládání stresu:
 (e-book)
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
skladem
Naše cena: 254 Kč
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
6 dní
Naše cena: 254 Kč
 (e-book)
Psychologie a komunikace pro záchranáře -- v praxi Psychologie a komunikace pro záchranáře
Andršová, Alena
skladem
Naše cena: 152 Kč
 (e-book)
Život samá pohroma -- Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli Život samá pohroma
Kabat-Zinn, Jon
skladem
Naše cena: 296 Kč
 (e-book)
Mějte se rádi! -- Okamžitá pomoc při soužení, zlomeném srdci a jiných nepříjemnostech Mějte se rádi!
Croos-Müller, Claudia
skladem
Naše cena: 127 Kč
Mějte se rádi! -- Okamžitá pomoc při soužení, zlomeném srdci a jiných nepříjemnostech Mějte se rádi!
Croos-Müller, Claudia
6 dní
Naše cena: 84 Kč
V hlavě v pohodě -- Péče o duševní zdraví pro teenagery

V hlavě v pohodě
  Péče o duševní zdraví pro teenagery

Autor: Alice James; Louie Stowell

Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-16%
sleva
249 Kč
209 Kč
+
-
Sebeovládání -- Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Sebeovládání
  Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Autor: Karel Nešpor

Rady primáře oddělení závislostí Psychiatrické léčebny v Bohnicích se snaží ukázat, jak lze zvládnout stres, silné emoce a rizikové návyky (bažení) na základě rozumného sebeovládání. ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%
235 Kč
200 Kč
+
-
Kudy do pohody

Kudy do pohody

Autor: Karel Nešpor

Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%
199 Kč
169 Kč
+
-
Než si proženeš hlavou kulku, přečti si tuto knihu!

Než si proženeš hlavou kulku, přečti si tuto knihu!

Autor: Jan van Helsing

Příběhy lidí, kteří navzdory obtížným životním problémům dosáhli životního štěstí. ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-16%
sleva
hodnoceni - 79.8%hodnoceni - 79.8%hodnoceni - 79.8%hodnoceni - 79.8%hodnoceni - 79.8%
440 Kč
370 Kč
+
-
Konec utrpení v rodinách a vztazích -- Pochopte zátěž předků, své projekce a zrcadla

Konec utrpení v rodinách a vztazích
  Pochopte zátěž předků, své projekce a zrcadla

Autor: Veronika Neumannová

Tato unikátní a nadčasová publikace vás provede krok za krokem k prohlédnutí a proměně rodové zátěže, emočních zranění a projekcí, které jsou příčinou utrpení mezi lidmi. Po vzoru předchozí autorčiny knihy s názvem Strach z opuštění i zde ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-16%
sleva
420 Kč
353 Kč
+
-
Strach z opuštění

Strach z opuštění

Autor: Veronika Neumannová

– Tato jedinečná kniha poskytuje krok za krokem detailní návod a praktická cvičení, jak strach eliminovat, jak uzdravit staré bolesti, stávající problematické vztahy, vytvořit harmonický partnerský vztah, ale i jak přistupovat k člověku, ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-11%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
368 Kč
328 Kč
+
-
ABC proti stresu a psychickým nesnázím

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Autor: Jan Cimický

– Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-13%
sleva
299 Kč
260 Kč
+
-
Průvodce stresem pro náctileté

Průvodce stresem pro náctileté

Autor: Nicola Morganová

Kniha se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-60%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
249 Kč
99 Kč
+
-
Mentalista -- Rozluštěte tajemství a triky z populárního seriálu

Mentalista
  Rozluštěte tajemství a triky z populárního seriálu

Autor: Simon Winthrop

Text vychází ze seriálu Mentalista s Patrikem Janem v hlavní roli, který oslňuje dedukcemi a analýzami. Příručka se snaží odhalit tajemství, jak to dělá, a poradit, jak se to také naučit.

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-15%
sleva
hodnoceni - 78.6%hodnoceni - 78.6%hodnoceni - 78.6%hodnoceni - 78.6%hodnoceni - 78.6%
249 Kč
212 Kč
+
-
Dítě na vlastní pohon

Dítě na vlastní pohon

Autor: Ned Johnson a William Stixrud

– – Rodičovství není snadné – milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch našich potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? Dítě na vlastní pohon vás přesvědčí, že ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-11%
sleva
hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%hodnoceni - 66.9%
399 Kč
355 Kč
+
-
Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Autor: Karel Nešpor

– Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-11%
sleva
295 Kč
263 Kč
+
-
Radostná moudrost -- Jak se naučit přijímat změny a nalézt svobodu

Radostná moudrost
  Jak se naučit přijímat změny a nalézt svobodu

Autor: Mingyur Yongey

Tématem knížky je nadčasový a zároveň velmi aktuální problém úzkosti a utrpení v našem každodenním životě. Autor identifikuje zdroje naší nespokojenosti, popisuje metody meditace, které nám umožní přetransformovat prožitky a vjemy v hlubší ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-16%
sleva
hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%
348 Kč
292 Kč
+
-
Vyhořet může každý -- Příběhy a úvahy o syndromu postihujícím lidi (nejen) současných generací

Vyhořet může každý
  Příběhy a úvahy o syndromu postihujícím lidi (nejen) současných generací

Autor: Radkin Honzák; Aleš Cibulka; Agáta Pilátová

– Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otevřeně přiznávají, že je maximální nasazení ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-20%
sleva
hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%
299 Kč
239 Kč
+
-
Poruchy socializace u dětí a dospívajících -- Prevence životních selhání a krizová intervence

Poruchy socializace u dětí a dospívajících
  Prevence životních selhání a krizová intervence

Autor: Richard Jedlička; kolektiv

Autoři analyzují faktory ovlivňující primární a sekundární socializaci. Soustřeďují pozornost na otázky norem a normality lidského chování, včetně kritického přehledu reprezentativních teorií sociálních deviací. Zabývají se však také ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%
559 Kč
475 Kč
+
-
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

Autor: Radkin Honzák

Stres, nároky, pocit nedostatečnosti, neschopnost odpočívat, uvolnit se, radovat... Nebezpečí zvané syndrom vyhoření se skrývá za zdánlivě nevinnou touhou pomáhat a být užitečný.

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-20%
sleva
hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%
269 Kč
215 Kč
+
-
Mindfulness u dětí a dospívajících -- 154 technik a aktivit

Mindfulness u dětí a dospívajících
  154 technik a aktivit

Autor: Debra Burdick

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-15%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
439 Kč
373 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
| Strana 1. z 12 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.