Osm kroků, které vám pomohou změnit váš životní styl a najít životní vyrovnanost. Šaolinský mnich Shi Yan Bao a zkušený kouč Thomas Späth vám prozradí, jak dokážete snadněji zvládnout každodenní náročné požadavky, a zároveň přinášejí ...
– Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. – Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí – každý den jedné po dobu 100 ...
Oba učitelé přestavují základní principy zenového duchovního, tělesného a energetického cvičení, které se učí v Šaolinském klášteře v Číně, přizpůsobené pro západní posluchače. Věnují se např. otázkám získání síly a bdělosti, sebepoznání, ...
V této knize nám Pema Chödrön poskytuje nástroje, s jejichž pomocí lze zvládat obtíže, které život člověku staví do cesty. Ukazuje, jak v sobě probudit základní dobro a spojit se s ostatními, abychom přijali sami sebe i druhé včetně našich ...
Jak říci životu ano. Každý den znovu. – O přijetí života se vším, co obnáší: směsí radosti, utrpení, jasnosti i zmatení, prostě celé lidské zkušenosti. Mniška Pema Čhödrön svý neodolatelným a okouzlujícím způsobem ukazuje, jako nalézt ...
Jak si zachovat klid a bdělou pozornost v uspěchaném světě. Jiný úhel pohledu přináší nové životní cesty. Průvodce na cestě k vnitřnímu klidu a rovnováze pro moderního člověka. Tato knížka plná duchovní moudrosti zen-buddhismu přináší ...
Trauma patří neodmyslitelně k lidské existenci, můžeme si však vybrat, jak se k němu budeme vztahovat. Můžeme se mu snažit vyhýbat, nebo ho můžeme využívat jako zdroj životního rozvoje. Zatímco západní psychologie nás přesvědčuje, že trauma ...
Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpredávanejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej dalajláma ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zlej nálade. Pomôže nám nájsť vnútorný ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Autorka se v duchu buddhistické filozofie věnuje otázce laskavosti k sobě samým i druhým. Soustředí se na otázku přijetí věcí takových, jaké jsou, i nalezení podstaty své existence. Nezapomíná na dharmu jako životní cestu či na čtyři ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Kniha obsahuje sto praktických lekcí, ve kterých pomocí nepatrných změn našich zvyků a úhlů pohledu lze dosáhnout klidnějšího a šťastnějšího života. Každý den po dobu sta dní je vhodné cvičit jednu lekci (např. vyprázdnit mysl, naučit se ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Text vysvětluje, jak může pomocí buddhistické cesty člověk ovládnout svou mysl, "zkrotit" ji a dostat se tak k pravému poznání, osvobození a vnitřnímu osvícení. Na konci knihy je glosář nejdůležitějších pojmů a jmen týkajících se buddhismu. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Autor v knize ukazuje, jak spojením bdělosti a laskavosti získáme nový přístup. Autor, který působí ve funkci duchovního vůdce Západoaustralské buddhistické společnosti, je proslulý jako vynikající spisovatel, duchovní učitel a řečník, a ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Autor, Američan indického původu, vystudoval východní medicínu a zná osobně významné nedostatky moderního životního stylu. V deseti kapitolách se čtenář dovídá, jak se úspěšně postavit problémům současného světa, kterými jsou stres, ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
V knize se nacházejí příběhy, úvahy a ponaučení představující různé dimenze svobody (např. osobní svoboda, svoboda ducha, svoboda začít znovu, svoboda zbavit se strachu, být sami sebou, svoboda milovat a být šťastný apod.). Doplněno ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Zeptejte se kohokoli, kdo je šťastný – hravost a zvídavost v nás udržují jiskru a propojení s tím, na čem záleží vůbec nejvíc. Tato praktická příručka, ovlivněná zen-buddhismem, pomáhá kultivovat mysl, aby byla vnímavá, radostná a tvůrčí. ...
