Rukověť uvádí přes 400 klinických obrazů nemocí a jejich příznaků a nabízí návod, jak rozluštit poselství nemoci. Text uvádí souvislosti mezi svými zdravotními potížemi a psychickým stavem, a pokouší se naučit tuto situaci vyřešit do stavu ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkosti mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propaguje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Dozvíte se, jak se v ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Systém Jóga v denním životě vytvořil Mahámandaléšvar Paramhans svámí Mahéšvaránanda podle autentické jógové tradice pro člověka naší moderní společnosti. Jsou to systematicky a stupňovitě řazená cvičení určená k získání tělesného, ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Margit mě baví v tom, že mi jako jedna z mála velmi srozumitelně vysvětlila, jak fungují základy zdravého stravování bez různých „zázraků“ nebo přehnaných řešení, kdy má člověk pocit, že žije snad už jen proto, aby pořád kontroloval ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor přibližuje čtenářům nuance doteku, 7 principů používání doteku během lekce, 25 nejefektivnějších metod taktilního vedení. Kniha obsahuje návody pro více než 100 ásan se stovkami názorných fotografií. ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme o děti starat z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světe? ...
Dostupnost:
skladem
i
– Legendární metoda několika jednoduchých cviků, které změní váš život! Metoda rehabilitační sestry Ludmily Mojžíšové se skládá z deseti cviků (plus dvou pro muže), které pomohly tisícům pacientů s chorobami pohybového ústrojí a lze jimi ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí. Kde jsou kořeny této choroby, jak ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Knižní rozhovor s uznávanou lékařkou a psychoterapeutkou Kateřinou Cajthamlovou o všech etapách lidského života. Jak vychovat děti ve světě plném návodů na výchovu. Jak čelit nereálným obrazům virtuální reality. Kde brát jistotu v nejisté ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
Autor v knize ukazuje, jak překonat psychickou nepohodu - špatnou náladu, vztek, úzkost či stres. V této souvislosti představuje efektivní psychologické techniky postavené na kognitivně behaviorální terapii a přidává osobní příběhy svých ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
Rozhovor s profesorem Pavlem Kolářem, naším předním fyzioterapeutem, o tom, jak lidské tělo funguje a jak se má správně hýbat. Zdůrazňuje vliv psychiky na fyzické zatížení organismu.
Dostupnost:
skladem
i
Průvodce lidskou imunitou od uznávané imunoložky nabízí srozumitelné a vědecky podložené informace. ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
– Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že ...
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
Sbírka odlehčených rozhovorů lékářské publicistky Renaty Červenkové s věhlasným psychiatrem a psychoterapeutem MUDr. Radkinem Honzákem. Tématy jsou dnešní společnost, doba a blázinec kolem nás.
Dostupnost:
11 pracovních dní
i
100 jednoduchých věcí, které můžete udělat proti Alzheimerově nemoci a úbytku pa
