Všímavost | Knihy.ABZ.cz

Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Všímavost:

Život samá pohroma (Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli)
Kabat-Zinn, Jon

5 dní

Naše cena: 533 Kč

(e-book)

Život samá pohroma
Kabat-Zinn, Jon

skladem

Naše cena: 192 Kč

Všímavost
Sinclair, Michael; Seydel, Josie

4 dny

Naše cena: 254 Kč

Relax pro vyčerpané
Wax, Ruby

3 dny

Naše cena: 228 Kč

(e-book)

Past na štěstí
Harris, Russ

skladem

Naše cena: 199 Kč

Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti
Williams, Mark; Teasdale, John; Segal, Zindel; Kabat-Zinn, Jon

3 dny

Naše cena: 325 Kč

Klidně a pozorně jako žabka (Kniha + CD audio, MP3 )

Autor: Eline Snelová

Technika mindfulness nyní nově i pro děti! Děti bývají často až příliš zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco ...
Druh produktu: Kniha + CD audio, MP3 .

Dostupnost: 3 pracovní dny i

254 Kč

Deník všímavosti -- Cvičení k nalezení vnitřního klidu a míru

Autor: Corinne Sweet

Být všímavý se zdá velmi jednoduché, a přesto to mnoho lidí nedokáže. Vyžaduje to vaše odhodlání, úsilí a praxi. Rozhodně se však vyplatí. Deník všímavosti je praktickou ...

Dostupnost: 4 pracovní dny i

24 Kč

Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné

Autor: Michael Sinclair; Josie Seydel

Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a ...

Dostupnost: 4 pracovní dny i

254 Kč

Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii -- Nové směry

Autor: Miloš Šlepecký; Ján Praško; Antónia Kotianová; Jana Vyskočilová

Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT. Ty se více zaměřují na ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

381 Kč

Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti

Autor: Mark Williams; John Teasdale; Zindel Segal; Jon Kabat-Zinn

Jak se osvobodit od chronických pocitů neštěstí

Dostupnost: 3 pracovní dny i

325 Kč

Hry pro rozvoj všímavosti u dětí -- Mindfulness pro děti 5-12 let

Autor: Deborah M. Plummer; Pavla Le Roch

Schopnosti zaměření (focusing), uvolnění (relaxation) a soustředění (concentration) jsou klíčem k tomu, aby děti a mladí lidé byli schopni dosáhnout emoční pohody, stejně jako pro ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

233 Kč

Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku

Autor: Kate Sciandra

Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou výkonnost, zlepšete si náladu a zkvalitňujte mezilidské vztahy. Techniky a cvičení Kate Sciandry vám pomůže objevit a ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

211 Kč

Mindfulness za 8 týdnů (e-kniha)

Autor: Michael Chaskalson

Revoluční plán pro čistou mysl a zklidnění životního tempaStres, vyčerpání, roztěkanost, deprese – všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS.Mindfulness mění ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem i

149 Kč

Mindfulness Fit na těle i na duši -- Úvod do základů Mindfulness

Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

152 Kč

Bdělá pozornost -- Esence života (e-kniha)

Autor: Osho

Mistr Osho se tentokrát zaměřuje na překážky, jež lidem brání ve vnášení bdělé pozornosti do každodenních činností. Bdělá pozornost je stav bytí, v němž člověk běžně ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem i

169 Kč

Stránkování: 1 2 3

<<První <Předchozí | Strana 1. z 3 | Další> Poslední>>