načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Tvarování postavy

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Tvarování postavy:
Pevné břicho za 30 dní Pevné břicho za 30 dní
Engammareová, Brigitte
3 dny
Naše cena: 159 Kč
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Bartram, Sean
skladem
Naše cena: 239 Kč
Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí Posilování bez nářadí
Froböse, Ingo
3 dny
Naše cena: 239 Kč
Fitness pro ženy - anatomie -- Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie Fitness pro ženy - anatomie
Delavier, Frédéric
4 dny
Naše cena: 314 Kč
120 cvičení pro dobrou postavu 120 cvičení pro dobrou postavu
Raisin, Lydia
3 dny
Naše cena: 208 Kč
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů CrossFit Ultra Workouts
Petrik, Marco; Kaiserová, Niki
skladem
Naše cena: 24 Kč
Domácí cvičení 2 -- Posilování s vlastní vahou

Domácí cvičení 2
  Posilování s vlastní vahou

Autor: Stanislava Holomková; Kamila Štreitová

– Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? – V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-12%
sleva
hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%
349 Kč
307 Kč
+
-
Fitness pro ženy - anatomie -- Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie

Fitness pro ženy - anatomie
  Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie

Autor: Frédéric Delavier

Příručka fitness programů pro ženy všech sportovních úrovní: začátečnic, pokročilých i trénovaných. Výčet cílených cviků na konkrétní svaly a svalové skupiny přizpůsobených míře trénovanosti, doporučení ke sladění dechu a pohybu, instrukce ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%
369 Kč
314 Kč
+
-
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů

CrossFit Ultra Workouts
  Intenzivní trénink bez kompromisů

Autor: Marco Petrik; Niki Kaiserová

CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a ...

Dostupnost: skladem  i
-90%
sleva
hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%
249 Kč
24 Kč
+
-
Domácí cvičení 1 -- Posilování s vlastní vahou a činkami

Domácí cvičení 1
  Posilování s vlastní vahou a činkami

Autor: Stanislava Holomková; Kamila Štreitová

– Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? – V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-12%
sleva
hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%hodnoceni - 66.6%
349 Kč
307 Kč
+
-
Tvarování těla pro muže a ženy 10.vydání

Tvarování těla pro muže a ženy 10.vydání

Autor: Petr Tlapák

Komplexní návod na posilování pro každého.

Dostupnost: skladem  i
-1%
sleva
hodnoceni - 62.1%hodnoceni - 62.1%hodnoceni - 62.1%hodnoceni - 62.1%hodnoceni - 62.1%
348 Kč
345 Kč
+
-
Cvičíme s pružnými pásy

Cvičíme s pružnými pásy

Autor: Thorsten Tschirner; Anika Firusová

První část je věnována cvikům na jednotlivé tělesné partie. Ve druhé části jsou uvedeny cviky, které procvičují dvě tělesné partie najednou a tím šetří čas. Třetí část obsahuje cviky pro pokročilé. Jednotlivé cviky jsou podrobně popsány a ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-20%
sleva
hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%
199 Kč
159 Kč
+
-
Tvarování těla pro muže a ženy

Tvarování těla pro muže a ženy

Autor: Petr Tlapák

Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového ...

Dostupnost: skladem  i
-23%
sleva
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%
448 Kč
345 Kč
+
-
Agátina cesta k dokonalé postavě -- Krásné zdravé tělo můžeš mít i ty

Agátina cesta k dokonalé postavě
  Krásné zdravé tělo můžeš mít i ty

Autor: Agáta Prachařová; Jana Krátká

Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte. Nakladatelská anotace. Kráceno. Známá česká ...

Dostupnost: skladem  i
-49%
sleva
hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%
59 Kč
30 Kč
+
-
Fitness více než jen dřina

Fitness více než jen dřina

Autor: Kiro Markopulos

Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními tématy, ...

Dostupnost: skladem  i
-16%
sleva
559 Kč
470 Kč
+
-
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli

Intenzivní intervalový trénink pro ženy
  Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli

Autor: Sean Bartram

Kniha o intenzivním svalovém tréninku HIIT obsahuje cvičební sestavy, rady ohledně životosprávy a regenerace a velmi intenzivní 28 denní výzvu se třemi úrovněmi obtížnosti.

Dostupnost: skladem  i
-20%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
299 Kč
239 Kč
+
-
Mýty o celulitidě

Mýty o celulitidě   (e-kniha)

Autor: Ashley Black

Výskyt celulitidy není problém tuku, ale pojivové tkáně, která obklopuje tuk a nazývá se fascie. Vyskytuje se u žen štíhlých i s nadváhou. Představení fasciálního systému, příčiny vzniku nezdravé fascie. Analýza vlastní fascie. Typy ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%

279 Kč
+
-
Hubněte s aktivním středem těla

Hubněte s aktivním středem těla

Autor: Kenichi Sakuma

– Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. – Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! – Naučte se používat břišní svaly – Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
239 Kč
213 Kč
+
-
8 týdnů k novému já

8 týdnů k novému já

Autor: Emilie Brabon-Hames; Chief Brabon

Osmitýdenní tréningový program na formování postavy a snížení váhy pomocí změny stravovacího režimu a ketogenní diety. ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-20%
sleva
399 Kč
319 Kč
+
-
Dieta Speciál - Kuchařka pro ploché břicho

Dieta Speciál
  Kuchařka pro ploché břicho

Rady k tvarování postavy zaměřené na problematickou partii - břicho. Vhodné potraviny, cvičení, kuchařské recepty. ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i

99 Kč
+
-
Core trénink -- Kompletní rádce pro muže i ženy

Core trénink
  Kompletní rádce pro muže i ženy

– CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-20%
sleva
hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%
399 Kč
319 Kč
+
-
Ukaž svou sílu -- posilování pro ženy

Ukaž svou sílu
  posilování pro ženy

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-16%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
499 Kč
419 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3 4
| Strana 1. z 4 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.