Netradičně zpracovaná monografie nabízí čtenáři pohled do světa mladých sportovců a trenérů, seznamuje ho s tématy psychologie sportu (sportovní a mentální trénink, psychická příprava, sexualita...) a problémy i jejich možná řešení ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Matthew Futterman
Kniha přináší jeden z nejpůsobivějších sportovních příběhů nedávné minulosti. Jejím hlavním hrdinou je špičkový americký trenér dálkového běhu ve vysokém tempu. ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
– Udělejte ze svého psa parťáka pro běh a zažívejte společnou euforii z pohybu!. – Kniha pro ty, kteří chtějí běhat a sportovat se svým psem. Autorky vás zbaví zbytečných obav, zda to zvládnete a poradí vám, jak začít, jaké pomůcky se vám ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Box
(e-kniha)
Autor: Filip Miňovský
Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Začínající adepty a sportovní veřejnost seznámí se základy boxu a pomůže překonat ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
– Specifická odrůda lenocha obecného je lemrochod. Ten proti své silně vyvinuté slabé vůli jednoho dne zjistil, že jeho zrychlení z lehu na gauči na sto metrů běhu je nižší než čtyři týdny. Vnitřního lemrochoda má v sobě každý a rozběhat ...
Dostupnost:
skladem
i
Obrazová příručka nejoblíbenější hry na světě je určena hráčům všech věkových kategorií a úrovní. Začátečníkům vysvětlí pravidla a doporučí jim vhodnou výstroj, zkušenějším hráčům poradí, jak si zlepšit techniku i jaké cviky zařadit do ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Jiří Dovalil
Příručka obsahuje hesla z různých vědeckých oborů týkajících se problematiky sportovního tréninku. ...
Dostupnost:
skladem
i
Text pro bakalářský studijní program vysvětluje vztahy , které jsou mezi zatížením, únavou a regenerací. Další kapitoly jsou věnovány jednotlivým regemeračním prostředkům. ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Miloš Poláček
– Florbal je nesmírně populární moderní týmový sport, který dnes baví nespočet kluků i holek. Kdo v něm chce vyniknout a zazářit, toho čeká také náročná cesta plná dřiny a pravidelného tréninku. Zápisník, který pro tebe připravil zkušený ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Jan Smejkal
„Je mi 15 let, jsem hubené postavy, při výšce 175 cm vážím 58 kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu, ale nevím jak, můžete mi poradit?“ Jeden z mnoha desítek dotazů, které chodí do poradny téměř „dnes a denně“. Ovšem výjimkou není ani ...
Dostupnost:
skladem
i
Kniha ukazuje, jak vyhodnotit své silné i slabé stránky. Nabídne 120 cviků, které pomůžou k maximální výkonnosti ve vaší disciplíně, ať už se jedná o MMA, jiu-jitsu, karate, teakwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu, nebo o jiné bojové ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Christie Aschwanden
Kniha americké novinářky, určená amatérským i profesionálním sportovcům, se zabývá významem odpočinku a regenerace při sportovním tréninku. ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Rady, jak si zlepšit vlastní fyzickou kondici pomocí čtyřtýdeního trénikového programu britských výsadkářů. ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Loren Landow
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky a nabídne vám 120 ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
