načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Spánek

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Spánek:
 (e-book)
Sladké sny! -- Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Sladké sny!
Croos-Müller, Claudia
skladem
Naše cena: 118 Kč
Toníkův zlý sen -- ...a jak mu s ním babička pomohla Toníkův zlý sen
Furman, Ben
3 dny
Naše cena: 195 Kč
Jak zvířata spí Jak zvířata spí
Dvořák, Jiří; Štumpfová, Marie
3 dny
Naše cena: 237 Kč
Spánek Spánek
Littlehales, Nick
4 dny
Naše cena: 229 Kč
 (e-book)
Proč spíme -- Odhalte sílu spánku a snění Proč spíme
Walker, Matthew
skladem
Naše cena: 259 Kč
 (e-book)
Cirkadiánní kód Cirkadiánní kód
Panda, Satchin
skladem
Naše cena: 247 Kč
Lucidní snění -- Naučte se vědomě snít

Lucidní snění
  Naučte se vědomě snít

Autor: Stephen LaBerge

Sny nás nemusejí jen bavit, děsit či jako bezvládné bytosti vést do míst, kde nad sebou nemáme kontrolu. Využít jejich hlubší potenciál pro osobní růst, vyšší sebevědomí a snazší řešení tvůrčích problémů nám pomůže lucidní snění. Stephen ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
499 Kč
424 Kč
+
-
Cirkadiánní kód

Cirkadiánní kód

Autor: Satchin Panda

Zlepšení zdraví změnou spánkových zvyků, stravovacích a pracovních návyků, učení, cvičení a osvětlení domova. ...

Dostupnost: skladem  i
-11%
sleva
379 Kč
337 Kč
+
-
Toníkův zlý sen -- ...a jak mu s ním babička pomohla

Toníkův zlý sen
  ...a jak mu s ním babička pomohla

Autor: Ben Furman

– Toníka trápí noční můra: V noci se na něj často řítí obrovské černé náklaďáky. Bojí se kvůli tomu chodit spát. Ani on, ani jeho rodiče si s tím nevědí rady. Jednou je Toník u babičky a prozradí jí, co ho trápí. A babička ví, jak na to… ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 83%hodnoceni - 83%hodnoceni - 83%hodnoceni - 83%hodnoceni - 83%
229 Kč
195 Kč
+
-
Žijte svůj nejlepší život

Žijte svůj nejlepší život

Autor: Stuart Farrimond

Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato ...

Dostupnost: skladem  i
-20%
sleva
449 Kč
359 Kč
+
-
Proč spíme (nové vydání)

Proč spíme (nové vydání)

Autor: Matthew Walker

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a ...

Dostupnost: skladem  i
-12%
sleva
399 Kč
351 Kč
+
-
Spánek a sny

Spánek a sny

Autor: Josef Hrdlička; Jiří Starý

Multidisciplinární sborník českých badatelů mapuje interpretaci spánku a snu v náboženství a životě archaických kultur. ...

Dostupnost: skladem  i
-1%
sleva
hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%
297 Kč
294 Kč
+
-
Spánek miminek

Spánek miminek   (e-kniha)

Autor: Anna Ružičková

– Spí dost? Spí dobře? Proč ještě neprospí celou noc? Má usínat samo? Proč se budí uprostřed noci s brekem a nejde utišit? Spánek miminek se někdy může zdát jako neskutečně složitý rébus, který dokáže ovlivnit pohodu celé rodiny. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i

219 Kč
+
-
Spánek miminek

Spánek miminek

Autor: Anna Ružičková

– – Spí dost? Spí dobře? Proč ještě neprospí celou noc? Má usínat samo? Proč se budí uprostřed noci s brekem a nejde utišit? Spánek miminek se někdy může zdát jako neskutečně složitý rébus, který dokáže ovlivnit pohodu celé rodiny. ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
399 Kč
339 Kč
+
-
Spánek pro každého

Spánek pro každého

Autor: Dr. Sandi Mannová

Jak překonat problémy a dobře se vyspat! Žijeme v hektickém světě, který je v neustálém pohybu. Máme přístup k televizi a rádiu, které vysílají 24 hodin denně, můžeme nakupovat v nonstop supermarketech a internet nám poskytuje neomezené ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-11%
sleva
199 Kč
177 Kč
+
-
Zatočte s nespavostí -- S pomocí mindfulness

Zatočte s nespavostí
  S pomocí mindfulness

Autor: Catherine Polan Orzech; William H. Moorcroft

– Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
349 Kč
297 Kč
+
-
Odpočinek v neklidu -- Biopolitika spánku a bdění

Odpočinek v neklidu
  Biopolitika spánku a bdění

Autor: Nikola Ivanov

– Spánek považujeme za samozřejmost. Nic není vzdálenější skutečnosti. Současná civilizace funguje v módu 24/7. Tento režim však koliduje s naší biologickou potřebou spánku a odpočinku. Spánek se proto často považuje za projev lenosti nebo ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-13%
sleva
369 Kč
321 Kč
+
-
O spaní před spaním -- Pozoruhodná fakta o spánku na dobrou noc

O spaní před spaním
  Pozoruhodná fakta o spánku na dobrou noc

Autor: Sally Symesová

Je to nabité fakty jako encyklopedie a čte se to dětem před spaním. Co je to? Máte doma malého mudrlanta, který každou pohádku podrobí palbě nedůvěřivých otázek? Jak to, že vlk Karkulku nerozkousal, když ji sežral? Jak to, že se Popelce ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-12%
sleva
399 Kč
351 Kč
+
-
Spánkem ke zdraví -- Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

Spánkem ke zdraví
  Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

Autor: Katharina Lederle

Autorka objasňuje, co je spánek a proč na něm tolik záleží. Zabývá se poruchami spánku a možnostmi jejich řešení. Představuje strategie, jak začlenit zdravé spánkové návyky do každodenního života. ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
309 Kč
275 Kč
+
-
Nespíš? Budeš...

Nespíš? Budeš...

Autor: Josef Vajnar

Jedná se o přesný návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže cvičícímu při usínání. Jde o efekt ověřený léty klinické praxe v Krajské nemocnici v Liberci, kde autor pracuje.

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-12%
sleva
220 Kč
194 Kč
+
-
Proč spíme -- Odhalte sílu spánku a snění

Proč spíme
  Odhalte sílu spánku a snění
  (e-kniha)

Autor: Matthew Walker

– >> „Důkazy, které Walker předkládá, jsou víc než dostačující k tomu, abyste šli spát. Nejde o otázku volby, ale přežití. Čím kratší dobu spíte, tím kratší dobu žijete.“ – — The Guardian <> Kolik hodin jste dnes v ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%

259 Kč
+
-
Secret World of Sleep

Secret World of Sleep

Autor: Dr Guy Leschziner

A brilliant new narrative on sleep deprivation - its causes and effects - through the case studies of one of the world's leading experts. (journeys through the nocturnal mind)

Dostupnost: 8 pracovních dní  i
-1%
sleva
231 Kč
229 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3 4
| Strana 1. z 4 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.