načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Spánek

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Spánek:
 (e-book)
Sladké sny! -- Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Sladké sny!
Croos-Müller, Claudia
skladem
Naše cena: 105 Kč
Spánek Spánek
Littlehales, Nick
4 dny
Naše cena: 0 Kč
 (e-book)
Cirkadiánní kód Cirkadiánní kód
Panda, Satchin
skladem
Naše cena: 248 Kč
 (e-book)
Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování
Koukolík, František
skladem
Naše cena: 151 Kč
Noční škola -- Probuďte se a poznejte sílu spánku Noční škola
Wiseman, Richard
5 dní
Naše cena: 0 Kč
Každé dítě může dobře spát Každé dítě může dobře spát
Kast-Zahn, Annette; Morgenroth, Hartmut
4 dny
Naše cena: 0 Kč
Jezte, hýbejte se, spěte -- Jak malá rozhodnutí vedou k velkým změnám

Jezte, hýbejte se, spěte
  Jak malá rozhodnutí vedou k velkým změnám

Autor: Tom Rath

Kniha přináší čtenářům návod, pomocí něhož může každý zlepšit své zdraví. Zatímco se sám v tichosti již více než 20 let vypořádává s vážným onemocněním, nashromáždil obrovské množství informací o dopadu jídla, pohybu a spaní na lidské ...

Dostupnost: kniha je nedostupná
hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%

Spánek a sny

Spánek a sny

Autor: Josef Hrdlička; Jiří Starý

Multidisciplinární sborník českých badatelů mapuje interpretaci spánku a snu v náboženství a životě archaických kultur. ...

Dostupnost: kniha je nedostupná
hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%

Spánek miminek

Spánek miminek   (e-kniha)

Autor: Anna Ružičková

– Spí dost? Spí dobře? Proč ještě neprospí celou noc? Má usínat samo? Proč se budí uprostřed noci s brekem a nejde utišit? Spánek miminek se někdy může zdát jako neskutečně složitý rébus, který dokáže ovlivnit pohodu celé rodiny. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: produkt je teď nedostupný

Spánek pro každého

Spánek pro každého

Autor: Dr. Sandi Mannová

Jak překonat problémy a dobře se vyspat! Žijeme v hektickém světě, který je v neustálém pohybu. Máme přístup k televizi a rádiu, které vysílají 24 hodin denně, můžeme nakupovat v nonstop supermarketech a internet nám poskytuje neomezené ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Zatočte s nespavostí -- S pomocí mindfulness

Zatočte s nespavostí
  S pomocí mindfulness

Autor: Catherine Polan Orzech; William H. Moorcroft

– Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Odpočinek v neklidu -- Biopolitika spánku a bdění

Odpočinek v neklidu
  Biopolitika spánku a bdění

Autor: Nikola Ivanov

– Spánek považujeme za samozřejmost. Nic není vzdálenější skutečnosti. Současná civilizace funguje v módu 24/7. Tento režim však koliduje s naší biologickou potřebou spánku a odpočinku. Spánek se proto často považuje za projev lenosti nebo ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

O spaní před spaním -- Pozoruhodná fakta o spánku na dobrou noc

O spaní před spaním
  Pozoruhodná fakta o spánku na dobrou noc

Autor: Sally Symesová

Je to nabité fakty jako encyklopedie a čte se to dětem před spaním. Co je to? Máte doma malého mudrlanta, který každou pohádku podrobí palbě nedůvěřivých otázek? Jak to, že vlk Karkulku nerozkousal, když ji sežral? Jak to, že se Popelce ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Žijte svůj nejlepší život

Žijte svůj nejlepší život

Autor: Stuart Farrimond

Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Spánkem ke zdraví -- Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

Spánkem ke zdraví
  Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

Autor: Katharina Lederle

Autorka objasňuje, co je spánek a proč na něm tolik záleží. Zabývá se poruchami spánku a možnostmi jejich řešení. Představuje strategie, jak začlenit zdravé spánkové návyky do každodenního života. ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Nespíš? Budeš...

Nespíš? Budeš...

Autor: Josef Vajnar

Jedná se o přesný návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže cvičícímu při usínání. Jde o efekt ověřený léty klinické praxe v Krajské nemocnici v Liberci, kde autor pracuje.

Dostupnost: kniha je nedostupná

Proč spíme -- Odhalte sílu spánku a snění

Proč spíme
  Odhalte sílu spánku a snění
  (e-kniha)

Autor: Matthew Walker

– >> „Důkazy, které Walker předkládá, jsou víc než dostačující k tomu, abyste šli spát. Nejde o otázku volby, ale přežití. Čím kratší dobu spíte, tím kratší dobu žijete.“ – — The Guardian <> Kolik hodin jste dnes v ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: produkt je teď nedostupný

Proč spíme (nové vydání)

Proč spíme (nové vydání)

Autor: Matthew Walker

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Cirkadiánní kód

Cirkadiánní kód   (e-kniha)

Autor: Satchin Panda

Zlepšení zdraví změnou spánkových zvyků, stravovacích a pracovních návyků, učení, cvičení a osvětlení domova. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: produkt je teď nedostupný
hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%hodnoceni - 77.3%

Cirkadiánní kód

Cirkadiánní kód

Autor: Satchin Panda

Zlepšení zdraví změnou spánkových zvyků, stravovacích a pracovních návyků, učení, cvičení a osvětlení domova. ...

Dostupnost: kniha je nedostupná

Proč nemůžeme spát?

Proč nemůžeme spát?   (e-kniha)

Autor: Darian Leader

Prozrazuje, jak ovlivnila farmacie knižní trh, co se stalo s naším spánkem v moderní době, jak skutečně funguje usínání a proč se už nikdy nevyspíme tak jako dřív. Autor nepromlouvá pouze ke třetině populace, která trpí nedostatkem spánku, ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: produkt je teď nedostupný

Jóga pro lepší spánek

Jóga pro lepší spánek   (e-kniha)

Autor: Mark Stephens

Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: produkt je teď nedostupný

počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3
| Strana 1. z 3 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.