načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Relaxační metody

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Relaxační metody:
Inspirováno Zentangle Inspirováno Zentangle
Hrozková, Ája
6 dní
Naše cena: 214 Kč
Joga proti bolestem v zadech Joga proti bolestem v zadech
Mahesvarananda, Paramhans svami
6 dní
Naše cena: 346 Kč
 (e-book)
Speciální pedagogika v praxi -- Komplexní péče o děti se SPUCH Speciální pedagogika v praxi
Šauerová, Markéta; Špačková, Klára; Nechlebová, Eva
skladem
Naše cena: 254 Kč
Relaxační desetiminutovky -- Aktivity ke zklidnění dětí Relaxační desetiminutovky
Peretti, Nathalie
5 dní
Naše cena: 169 Kč
Umění Zentangle® Umění Zentangle®
Raileová, Penny; Williamsová, Lara; Burnellová, Norma J.; Bremnerová, Margaret
6 dní
Naše cena: 257 Kč
ZENTANGLE: Relaxační obrázky ZENTANGLE: Relaxační obrázky
Krahula, Beckah
4 dny
Naše cena: 127 Kč
Tajné recepty ruských bylinářů

Tajné recepty ruských bylinářů

Autor: Lumira; Timofej Karmatskich

– Celostní metody posilování zdraví. Ne náhodou se staré ruské lidové medicíně připisují překvapivé léčebné úspěchy. Důsledně jako málokterá jiná tradice se řídí základním heslem „Tělo je zrcadlem duše“. Známá ruská léčitelka Lumira a ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-11%
sleva
368 Kč
328 Kč
+
-
Příběhy z měsíční houpačky -- Autogenní trénink pro děti od 4 let

Příběhy z měsíční houpačky
  Autogenní trénink pro děti od 4 let

Autor: Else Müllerová

Soubor zcela jednoduchých vyprávění pro malé děti s návodem, jak texty využít pro navození relaxace dětí. Zápletka příběhů je zjednodušena, důraz je kladen na popis prostředí a situace, text je prokládán relaxačními pokyny. Hrdiny jsou ...

Dostupnost: skladem  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%
329 Kč
280 Kč
+
-
První pomoc pro vysoce citlivé

První pomoc pro vysoce citlivé

Autor: Asa Saga Hammarstedt

– Potřebujete se dát rychle znovu dohromady po náročné situaci? – „Přeskakují“ na vás snadno emoce ostatních a potřebujete se proti tomu obrnit? – Je pro vás nezbytné vytvořit si hojivé, podpůrné a bezpečné prostředí k životu? – Švédská ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-15%
sleva
269 Kč
229 Kč
+
-
Tak už se nestyď -- Sociální fobie a stydlivost u dospívajících

Tak už se nestyď
  Sociální fobie a stydlivost u dospívajících

Autor: Bělohlávková; Lucie

Sociální fobie a stydlivost u dospívajících

Dostupnost: 8 pracovních dní  i
-15%
sleva
hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%
259 Kč
220 Kč
+
-
Dýchej jako medvídek

Dýchej jako medvídek   (e-kniha)

Autor: Kira Willy

– Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to! – Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i

159 Kč
+
-
Dýchej jako medvídek

Dýchej jako medvídek

Autor: Kira Willey

– V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. – Listujte spolu s dětmi ...

Dostupnost: 11 pracovních dní  i
-15%
sleva
269 Kč
229 Kč
+
-
Mindfulness u dětí a dospívajících -- 154 technik a aktivit

Mindfulness u dětí a dospívajících
  154 technik a aktivit

Autor: Debra Burdick

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
439 Kč
373 Kč
+
-
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá

Zachovejte klid, vaše žabka dospívá   (e-kniha)

Autor: Eline Snelová

– Puberta – vzrušující, ale pro spoustu dětí i velice těžké období. Prochází mnoha změnami a obzvlášť potřebují trpělivost a důvěru svých rodičů. Udržet při výchově dospívajících rovnováhu mezi otevřenou myslí (mindfulness) a vřelým srdcem ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i

169 Kč
+
-
Masáž pro začátečníky

Masáž pro začátečníky

Autor: Rachel Beiderová

– – Masážní terapie je příjemný způsob, jak prohloubit spojení s  vašimi blízkými při aplikaci uzdravujících technik ke snížení bolesti a napětí, který zároveň přináší hlubší uvolnění a požitek. Autor učí čtenáře, jak poskytnout vysoce ...

Dostupnost: 11 pracovních dní  i
-20%
sleva
269 Kč
215 Kč
+
-
Progresivní svalová relaxace

Progresivní svalová relaxace

Autor: Adalbert Olschewski

Jak se zbavit stresu pomocí klasických i nových cvičení podle Jacobsona

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-16%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
248 Kč
208 Kč
+
-
Denník pre dušu

Denník pre dušu

Tento nádherne ilustrovaný sprievodca obsahuje veľa jednoduchých cvičení pre vašu psychickú pohodu. Nájdete v ňom maľovanky, námety na kreslenie, citáty na zamyslenie a veľa miesta, kde si môžete zapisovať svoje vlastné myšlienky, pocity a ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-1%
sleva
214 Kč
212 Kč
+
-
Relaxační desetiminutovky -- Aktivity ke zklidnění dětí

Relaxační desetiminutovky
  Aktivity ke zklidnění dětí

Autor: Nathalie Peretti

– Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-15%
sleva
hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%
199 Kč
169 Kč
+
-
Jak se úspěšně učit -- Nejlepší strategie a techniky

Jak se úspěšně učit
  Nejlepší strategie a techniky
  (e-kniha)

Autor: Eberhardt Hofmann; Monika Löhle

Praktické tipy a návody, jak se efektivně učit. Příručka pro ty, kteří studují, učí se jazyky či se dále vzdělávají kvůli náročnému povolání. Úvodní část objasňuje fungování paměti a představuje základní druhy učení. Další část vysvětluje ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%

229 Kč
+
-
Jak se úspěšně učit -- Nejlepší strategie a techniky

Jak se úspěšně učit
  Nejlepší strategie a techniky

Autor: Eberhardt Hofmann; Monika Löhle

Praktické tipy a návody, jak se efektivně učit. Příručka pro ty, kteří studují, učí se jazyky či se dále vzdělávají kvůli náročnému povolání. Úvodní část objasňuje fungování paměti a představuje základní druhy učení. Další část vysvětluje ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%
269 Kč
229 Kč
+
-
Joga proti bolestem v zadech

Joga proti bolestem v zadech

Autor: Paramhans svami Mahesvarananda

Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-1%
sleva
hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%
349 Kč
346 Kč
+
-
Inspirováno Zentangle

Inspirováno Zentangle

Autor: Ája Hrozková

Pracovní sešit pro inspiraci, uvolnění a hlavně pro radost. Zentangle představuje populární metodu relaxačního kreslení, která je určená nejen dospělým, ale i dětem. Je založena na opakování vzorů a jejich rozvíjení. Bez jakéhokoli ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-11%
sleva
hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%
240 Kč
214 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2
| Strana 1. z 2 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.