načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Relaxační metody

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Relaxační metody:
 (Kniha + CD audio, MP3 )
Klidně a pozorně jako žabka -- Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče Klidně a pozorně jako žabka
Snelová, Eline
4 dny
Naše cena: 254 Kč
Jóga proti bolestem v zádech Jóga proti bolestem v zádech
Mahéšvaránanda, Paramhans svámí
4 dny
Naše cena: 293 Kč
Inspirováno Zentangle Inspirováno Zentangle
Hrozková, Ája
5 dní
Naše cena: 214 Kč
 (e-book)
Speciální pedagogika v praxi -- Komplexní péče o děti se SPUCH Speciální pedagogika v praxi
Šauerová, Markéta; Špačková, Klára; Nechlebová, Eva
skladem
Naše cena: 254 Kč
Relaxační desetiminutovky -- Aktivity ke zklidnění dětí Relaxační desetiminutovky
Peretti, Nathalie
3 dny
Naše cena: 169 Kč
Umění Zentangle® Umění Zentangle®
Raileová, Penny; Williamsová, Lara; Burnellová, Norma J.; Bremnerová, Margaret
5 dní
Naše cena: 257 Kč
Dýchej jako medvídek

Dýchej jako medvídek

Autor: Kira Willy

– V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. – Listujte spolu s dětmi ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
269 Kč
229 Kč
+
-
Relaxační desetiminutovky -- Aktivity ke zklidnění dětí

Relaxační desetiminutovky
  Aktivity ke zklidnění dětí

Autor: Nathalie Peretti

– Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%
199 Kč
169 Kč
+
-
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl   (e-kniha)

Autor: Vojtěch Černý; Kateřina Grofová

Jak se správně uvolnit a umět relaxovat v dnešní uspěchané době. Jednoduchá cvičení, která lze provádět kdekoliv a jsou časově nenáročná. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%

129 Kč
+
-
Mindfulness u dětí a dospívajících -- 154 technik a aktivit

Mindfulness u dětí a dospívajících
  154 technik a aktivit

Autor: Debra Burdick

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
439 Kč
373 Kč
+
-
Tak už se nestyď -- Sociální fobie a stydlivost u dospívajících

Tak už se nestyď
  Sociální fobie a stydlivost u dospívajících

Autor: Lucie Bělohlávková

– Bojíš se přihlásit, když se učitel v hodině na něco ptá? Když už zvedneš ruku, stane se ti, že ti správná odpověď „vypadne“ z hlavy, protože ji „přemažou“ tvoje obavy a strach? Bojíš se trapasů a nevíš si rady ve vztazích s ostatními ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%
259 Kč
220 Kč
+
-
Masáž pro začátečníky

Masáž pro začátečníky

Autor: Rachel Beiderová

Jednoduchá cesta k relaxaci a uvolnění napětí

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-20%
sleva
269 Kč
215 Kč
+
-
Relaxace v mateřské škole

Relaxace v mateřské škole

Autor: Michele Guillaud

Techniky odpočinku a relaxace v prostředí běžné třídy MŠ umožní uvolňovat psychické i fyzické napětí a podporují lepší regeneraci a soustředěnost dětí. ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-1%
sleva
hodnoceni - 59.3%hodnoceni - 59.3%hodnoceni - 59.3%hodnoceni - 59.3%hodnoceni - 59.3%
167 Kč
165 Kč
+
-
Dýchej jako medvídek

Dýchej jako medvídek   (e-kniha)

Autor: Kira Willy

– Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to! – Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i

159 Kč
+
-
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá

Zachovejte klid, vaše žabka dospívá   (e-kniha)

Autor: Eline Snelová

– Puberta – vzrušující, ale pro spoustu dětí i velice těžké období. Prochází mnoha změnami a obzvlášť potřebují trpělivost a důvěru svých rodičů. Udržet při výchově dospívajících rovnováhu mezi otevřenou myslí (mindfulness) a vřelým srdcem ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i

169 Kč
+
-
Progresivní svalová relaxace

Progresivní svalová relaxace

Autor: Adalbert Olschewski

Jak se zbavit stresu pomocí klasických i nových cvičení podle Jacobsona

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-14%
sleva
hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%
248 Kč
213 Kč
+
-
Denník pre dušu -- relaxácia, kreativita, inšpirácia

Denník pre dušu
  relaxácia, kreativita, inšpirácia

Denník pre dušu vám pomôže urobiť si čas pre seba. Nechajte sa viesť, a zistíte, ako tvorivosť a sebapoznanie môžu pozitívne ovplyvniť váš život. (relaxácia, tvorivosť, inšpirácia)

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
214 Kč
182 Kč
+
-
Jak se úspěšně učit -- Nejlepší strategie a techniky

Jak se úspěšně učit
  Nejlepší strategie a techniky
  (e-kniha)

Autor: Eberhardt Hofmann; Monika Löhle

Praktické tipy a návody, jak se efektivně učit. Příručka pro ty, kteří studují, učí se jazyky či se dále vzdělávají kvůli náročnému povolání. Úvodní část objasňuje fungování paměti a představuje základní druhy učení. Další část vysvětluje ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%

229 Kč
+
-
Jak se úspěšně učit -- Nejlepší strategie a techniky

Jak se úspěšně učit
  Nejlepší strategie a techniky

Autor: Eberhardt Hofmann; Monika Löhle

Praktické tipy a návody, jak se efektivně učit. Příručka pro ty, kteří studují, učí se jazyky či se dále vzdělávají kvůli náročnému povolání. Úvodní část objasňuje fungování paměti a představuje základní druhy učení. Další část vysvětluje ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%
269 Kč
229 Kč
+
-
Jóga proti bolestem v zádech

Jóga proti bolestem v zádech

Autor: Paramhans svámí Mahéšvaránanda

Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-16%
sleva
hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%
349 Kč
293 Kč
+
-
Příběhy z měsíční houpačky -- Autogenní trénink pro děti od 4 let

Příběhy z měsíční houpačky
  Autogenní trénink pro děti od 4 let

Autor: Else Müllerová

Soubor zcela jednoduchých vyprávění pro malé děti s návodem, jak texty využít pro navození relaxace dětí. Zápletka příběhů je zjednodušena, důraz je kladen na popis prostředí a situace, text je prokládán relaxačními pokyny. Hrdiny jsou ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%
269 Kč
229 Kč
+
-
Klidně a pozorně jako žabka -- Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče

Klidně a pozorně jako žabka
  Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
  (Kniha + CD audio, MP3 )

Autor: Eline Snelová

Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
299 Kč
254 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2
| Strana 1. z 2 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.