načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Relaxace

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Relaxace:
 (e-book)
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
skladem
Naše cena: 226 Kč
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
5 dní
Naše cena: 266 Kč
Mandaly lásky Mandaly lásky
Hrochová, Lucie
3 dny
Naše cena: 134 Kč
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli -- na pouhých 10 minut 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli
Scott, S.J.; Davenport, Barrie
5 dní
Naše cena: 248 Kč
 (e-book)
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli -- na pouhých 10 minut 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli
Scott, S.J.; Davenport, Barrie
skladem
Naše cena: 211 Kč
Ztracený oceán -- antistresové omalovánky Ztracený oceán
Basfordová, Johanna
5 dní
Naše cena: 88 Kč
Zahrada pro dobrou pohodu

Zahrada pro dobrou pohodu

Autor: Alistair Griffiths; Matt Keightley

Například radí, jak odstínit zahradu od okolní zástavby, jak vytvořit přírodní větrolamy (a ušetřit i energii na vytápění domu) anebo ochladit prostor výsadbou různých dřevin, jak ji izolovat zvukově, jak šetřit vodou a přírodní cestou ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
499 Kč
444 Kč
+
-
Kouzelné bytosti -- Více než 50 omalovánek proti stresu

Kouzelné bytosti
  Více než 50 omalovánek proti stresu

Autor: Anastasia Catris

Další skvělé omalovánky oblíbené autorky Anastasie Catris, tentokrát s obrázky různých tajemných bytostí. (více než 50 omalovánek proti stresu)

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-11%
sleva
129 Kč
115 Kč
+
-
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné

Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
  Mindfulness pro zaneprázdněné

Autor: Michael Sinclair; Josie Seydel

Dvojice britských psychologů nabízí rady a cvičení, které pomáhají překonat stres v dnešní hektické době. V podstatě jde především o to soustředit se na přítomný okamžik a vnímat ho pokud možno z té lepší stránky. Všímavost (mindfulness) ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-11%
sleva
hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%
299 Kč
266 Kč
+
-
O zdraví

O zdraví

Autor: Osho

Tato kniha se zaměřuje na možnosti, jak v případě zdravotních potíží nalézt úlevu tím, že změníme své mentální nastavení, ponoříme se do stavu meditace či relaxace a podobně. Dnes se už čím dál víc akceptuje, že náš tělesný stav je ...

Dostupnost: 6 pracovních dní  i
-11%
sleva
hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%
258 Kč
230 Kč
+
-
V hlavě v pohodě -- Péče o duševní zdraví pro teenagery

V hlavě v pohodě
  Péče o duševní zdraví pro teenagery

Autor: Alice James; Louie Stowell

Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
249 Kč
222 Kč
+
-
Pod nohama cítíš stébla trávy -- Příběhy pro imaginaci a autogenní trénink

Pod nohama cítíš stébla trávy
  Příběhy pro imaginaci a autogenní trénink

Autor: Else Müller

– Nemůžete večer usnout, jste neklidní a nedokážete se uvolnit? Vypravte se na cestu do pohádky… Autogenní trénink je v dnešní neklidné době skutečně smysluplným řešením, jak se zbavit neklidu a napětí. Kniha, kterou právě držíte v ruce, je ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
199 Kč
177 Kč
+
-
Kudy do pohody

Kudy do pohody

Autor: Karel Nešpor

Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%
199 Kč
177 Kč
+
-
Moudré sovy Omalovánky pro dospělé

Moudré sovy Omalovánky pro dospělé

Pojďte na chvíli zapomenout na starosti všedních dní, zklidnit mysl, nabrat novou sílu a snad se i trochu zasnít. Neexistují žádná pravidla, stačí jen vzít do ruky pastelky a nechat se inspirovat vlastní fantazií. Pouhých 10 minut denně vám ...

Dostupnost: skladem  i
-11%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
99 Kč
88 Kč
+
-
Spojovánky inspirované hvězdnou oblohou

Spojovánky inspirované hvězdnou oblohou   (Papírenské zboží)

Autor: Matěj Pospíšil

– Originální české Spojovánky inspirované hvězdnou oblohou jsou v pořadí druhým dílem ilustrátora Matěje Pospíšila. Relaxujte chytře bez ohledu na věk, potřebujete jen tužku, otevřenou mysl a souhvězdí skládající se z 800 hvězd máte za 30 ...
Druh produktu: Papírenské zboží.

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-50%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
149 Kč
75 Kč
+
-
Kočky a kocouři -- Antistresové kresby k vybarvení

Kočky a kocouři
  Antistresové kresby k vybarvení

Autor: Tereza Pavlíková

Terapeutické kresby k vymalování pro dospělé i děti. Soubor kreseb určený k arteterapii - a jelikož je jejich ústředním tématem ono tajuplné stvoření zvané kočka, s jistou dávkou nadsázky lze říct, že jde o arteterapii - tedy léčbu ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-11%
sleva
248 Kč
221 Kč
+
-
TOPP ZLATÁ KNIHA relaxační omalovánky -- 333 motivů k vymalování a uvolnění

TOPP ZLATÁ KNIHA relaxační omalovánky
  333 motivů k vymalování a uvolnění

Zlatá kniha relaxačních omalovánek se zlatou ořízkou vám nabízí 333 nápaditých obrázků k vymalování, které pomohou každému nalézt ztracenou rovnováhu a nabijí ho novou energií. Kouzelní motýli, působivé mandaly a romantické krajiny vás ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
399 Kč
355 Kč
+
-
Slabikář štěstí Psychický OBR

Slabikář štěstí Psychický OBR

Autor: Pavel Hirax Baričák

Přeji vám, abyste si na smrtelné posteli nic nevyčítali. Ještě stále je čas poslouchat duši, naučit se rozhodovat a začít konat. Přeji vám, abyste zemřeli se spokojeností na rtech při mluvení, když kolem vaší postele budou sedět vnoučata a ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
399 Kč
355 Kč
+
-
Atlas štěstí

Atlas štěstí

Autor: Helen Russellová

33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstí

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
348 Kč
310 Kč
+
-
Barevna terapie - Antistresové omalovánky

Barevna terapie
  Antistresové omalovánky

Autor: kolektiv

Barva je mocná čarodějka. Dokáže ovlivnit náladu a vyvolat silné vzpomínky i pocity, ať už se jedná o pálenou oranžovou podzimu, nebo tyrkysovou modř tropických moří. Tyto omalovánky jsou rozděleny do sedmi barevných sekcí, z nichž každá ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-11%
sleva
349 Kč
311 Kč
+
-
Autogenní trénink a autogenní terapie

Autogenní trénink a autogenní terapie

Autor: Veronika Víchová

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%
315 Kč
280 Kč
+
-
Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Autor: Karel Nešpor

– Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-11%
sleva
295 Kč
263 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
| Strana 1. z 10 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.