načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Relaxace

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Relaxace:
 (e-book)
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
skladem
Naše cena: 254 Kč
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Sinclair, Michael; Seydel, Josie
4 dny
Naše cena: 254 Kč
Mandaly lásky Mandaly lásky
Hrochová, Lucie
2 dny
Naše cena: 134 Kč
Omalovánky Pixel Art -- tajemství barev a tvarů Omalovánky Pixel Art
Webster, Joanna
4 dny
Naše cena: 212 Kč
Ztracený oceán -- antistresové omalovánky Ztracený oceán
Basfordová, Johanna
4 dny
Naše cena: 84 Kč
Moudré sovy Omalovánky pro dospělé Moudré sovy Omalovánky pro dospělé

skladem
Naše cena: 83 Kč
Posilování stresem

Posilování stresem   (e-kniha)

Autor: Pavel Kolář

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
-4%
sleva
279 Kč
268 Kč
+
-
Zábavné spojovačky - ZVÍŘATA

Zábavné spojovačky
  ZVÍŘATA

Autor: Václav Ráž

Baví tě objevovat skryté obrázky? Spojování teček podle čísel je skvělá zábava. Obrázek si pak můžeš vybarvit a pochlubit se rodičům nebo věnovat kamarádům. A při tom si ještě hravou formou uvolníš ruku a procvičíš pozornost, soustředění i ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
149 Kč
127 Kč
+
-
Antistresové omalovánky pro dospělé 2

Antistresové omalovánky pro dospělé 2

Autor: Jolana Daňková; Lenka Tréglová

Zbavte se stresu s druhým dílem oblíbených omalovánek pro dospělé! 77 obrázků k vybarvení od Jolany Daňkové a osvěžující fejetony Lenky Tréglové vám přinesou mnoho hodin odreagování se od starostí. Potěší vás obrázky z českých dvorků, lesů ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%
99 Kč
84 Kč
+
-
Čarovný les -- antistresové omalovánky

Čarovný les
  antistresové omalovánky

Autor: Johanna Basfordová

Skvělé antistresové omalovánky od Johanny Basfordové vás vezmou na cestu čarovným lesem, na níž máte najít 9 symbolů, které vám otevřou bránu hradu uprostřed lesa a vy zjistíte, co se tam skrývá. Vybarvování a kreslení je pomalá, relaxační ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
99 Kč
84 Kč
+
-
Mistrovská výtvarná díla k vybarvování

Mistrovská výtvarná díla k vybarvování

– Právě se vydáváte na tvořivou výpravu světovým uměním od starobylého Egypta a italské renesance po mughalskou Indii a domorodou Austrálii, přes Leonarda a Lichtensteina, Michelangela a Miróa. Na této umělecké cestě spatříte díla ...

Dostupnost: skladem  i
-1%
sleva
99 Kč
98 Kč
+
-
Jóga proti úzkosti a strachu

Jóga proti úzkosti a strachu

Autor: Zuzana Klingrová

– Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Čtenář se dozví, ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
499 Kč
424 Kč
+
-
Barevná terapie Antistresové omalovánky

Barevná terapie Antistresové omalovánky

Autor: kolektiv

Barva je mocná čarodějka. Dokáže ovlivnit náladu a vyvolat silné vzpomínky i pocity, ať už se jedná o pálenou oranžovou podzimu, nebo tyrkysovou modř tropických moří. Tyto omalovánky jsou rozděleny do sedmi barevných sekcí, z nichž každá ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-20%
sleva
349 Kč
279 Kč
+
-
Jóga pro seniory -- Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Jóga pro seniory
  Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Autor: Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová

– – Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! – – Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. – ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
299 Kč
254 Kč
+
-
Všímavost  pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid

Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid

Autor: Jan Jeřábek

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru. Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti ...

Dostupnost: 5 pracovních dní  i
-16%
sleva
248 Kč
208 Kč
+
-
Lesní mysl

Lesní mysl

Autor: Martina Holcová

Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví. Najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí u nás a ...

Dostupnost: 2 pracovní dny  i
-11%
sleva
369 Kč
328 Kč
+
-
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné

Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
  Mindfulness pro zaneprázdněné

Autor: Michael Sinclair; Josie Seydel

Dvojice britských psychologů nabízí rady a cvičení, které pomáhají překonat stres v dnešní hektické době. V podstatě jde především o to soustředit se na přítomný okamžik a vnímat ho pokud možno z té lepší stránky. Všímavost (mindfulness) ...

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%hodnoceni - 86.6%
299 Kč
254 Kč
+
-
Říše snů -- 89 stran omalovánek proti stresu

Říše snů
  89 stran omalovánek proti stresu

Autor: Kerby Rosanes

Po mezinárodním úspěchu knihy ""Proměny zvířat"" připravil její autor, talentovaný kreslíř Kerby Rosanes, druhé omalovánky proti stresu pro dospělé, ""Říši snů"". (89 stran omalovánek proti stresu)

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%hodnoceni - 81.4%
249 Kč
212 Kč
+
-
Omalovánky Pixel Art -- tajemství barev a tvarů

Omalovánky Pixel Art
  tajemství barev a tvarů

Autor: Joanna Webster

Omalovánky Pixel Art jsou výjimečná kniha, jde o zcela nový typ omalovánek. Pomocí barevných fixů či pastelek vybarvujete drobné geometrické tvary, ze kterých se skládá 30 jedinečných obrazů.

Dostupnost: 4 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%
249 Kč
212 Kč
+
-
Omalovánky štěstí

Omalovánky štěstí   (Papírenské zboží)

Díky této kouzelné knize může každý vytvořit překrásné akvarely. Stačí vzít do ruky štětec, namočit ho do vody a proměnit návrhy v pestrobarevná umělecká díla – od elegantních květin po divokou džungli. U každého obrázku najdete ...
Druh produktu: Papírenské zboží.

Dostupnost: 2 pracovní dny  i
-20%
sleva
259 Kč
207 Kč
+
-
Sebeovládání - Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Sebeovládání
  Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Autor: Karel Nešpor

Rady primáře oddělení závislostí Psychiatrické léčebny v Bohnicích se snaží ukázat, jak lze zvládnout stres, silné emoce a rizikové návyky (bažení) na základě rozumného sebeovládání. ...

Dostupnost: 2 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%hodnoceni - 73.9%
235 Kč
200 Kč
+
-
Lesní lázeň - Terapie v přírodě

Lesní lázeň
  Terapie v přírodě
  (Knihy - Flexo)

Autor: Ulli Felberová

Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet „šinrin-joku“ neboli „lesní lázeň“. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres, posiluje imunitní ...
Druh produktu: Knihy - Flexo.

Dostupnost: 2 pracovní dny  i
-20%
sleva
249 Kč
199 Kč
+
-
počet titulů na stránku:
Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
| Strana 1. z 10 | >   >>
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.