Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Racionální výživa:
RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život. Jedná ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
– Margit mě baví v tom, že mi jako jedna z mála velmi srozumitelně vysvětlila, jak fungují základy zdravého stravování bez různých „zázraků“ nebo přehnaných řešení, kdy má člověk pocit, že žije snad už jen proto, aby pořád kontroloval ...
Dostupnost:
skladem
i
– Cílem této kuchařky je ukázat, že jíst lépe, nutričně hodnotně, bez pocitu prohřešků vůči zdravé výživě či když chceme zhubnout lze, a to bez nutnosti vzdávat se všeho, co nám chutná. I když jsou to třeba ta typická jídla, která řadíme do ...
Dostupnost:
5 pracovních dní
i
Autor: Nicole Poirierová
Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
„Původní odrůdy, láskyplná péče, naslouchání přírodě a skvělé recepty, ve kterých všechny plodiny spotřebujeme. To je Herbář ze zahrady přímo na talíř. Už podruhé!“ Takto popisuje autorka pokračování své úspěšné knihy o zahradě a jejích ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
– Jak posílit imunitu, léčit záněty, detoxikovat organismus, uzdravit střeva, chytře jíst a odhalit potravinovou intoleranci. Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Recepty na zdravé stravování, jejichž příprava zabere maximálně 30 minut. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Návody a recepty pro pestré a celoroční vaření vyvážených jídel pro zdraví celé rodiny. ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Recepty na přípravu sladkých i slaných kaší, vhodné jsou jako zdravé snídaně a svačiny, rychlé obědy a večeře. Bez lepku, bez laktózy, většinou veganské, pro děti i dospělé ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Směs různých informací a řád ohledně zrdavé výživy a zdraví vůbec. O pyramidách, jak rostliny léčí, charakteristika některých léčivých rostlin, praktické informace - špenát, jedlá zelenina, smažená ...
Dostupnost:
22 pracovních dní
i
Autor: Michaela Axt-Gadermannová; Stefanie Burmeisterová;
Jak nadobro vyhrát boj s celulitidou? Dermatoložka a autorka bestsellerů Dr. Michaela Axt-Gadermannová odhaluje tajemství krásné, hladké a pevné pokožky a přináší řešení, jak se jednou provždy zbavit celulitidy. Knihu rozdělila do tří částí ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Přehled nejběžnějších druhů divokých rostlin, pěstování na zahradě nebo doma v nádobách, sklizeň a zpracování. Recepty na přípravu pokrmů.
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Aktualizované a rozšířené vydání o problematice Covid19. Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny, srdečně-cévních ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Blanka Kiedroňová
Druhého doplněného vydání kuchařky "Vaříme dětem maličkým a malým s využitím energií potravin". Původní první vydání je rozšířeno o informace o mléce, výpovědi maminek s řešením zdravotních těžkostí dětí (i svých) v souvislosti se stravou, ...
Dostupnost:
skladem
i
Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Ozdravný program je založený na změně složení stravy - tělu dodáváte potraviny s vysokým obsahem živin vzhledem k jejich energetické hodnotě. Tato kniha přinese pacientům s diabetem 2. typu: konec kolísání hladiny krevního cukru, snížení ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Výživa pro maximální sportovní výkon
