Autor v knize ukazuje, jak překonat psychickou nepohodu - špatnou náladu, vztek, úzkost či stres. V této souvislosti představuje efektivní psychologické techniky postavené na kognitivně behaviorální terapii a přidává osobní příběhy svých ...
Publikace nabízí funkční a autorčinou praxí ověřené strategie, které se řadí ke kognitivně-behaviorálním inervencím. Tyto intervence jsou účinné a dobře použitelné v denní praxi pedagogů.
Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT. Ty se více zaměřují na analýzu hluboce zakořeněných vzorců uvažování a chování, jež ...
Dotýká se etiologie, umožňuje diagnostiku syndromu závislosti a následně provádí celým postupem psychoterapeutické léčby. Hlavním cílem publikace je představit syndrom závislosti v kontextu jeho vzniku jako náhradního maladaptivního řešení ...
Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Kniha je založena na e-mailovém průzkumu mezi 32 autorovými klienty, kteří podstoupili individuální nebo skupinovou psychoterapii a odpovídají na otázku, co jim nejvíce pomáhá ve ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Kniha ukazuje, jak funguje úzkost, jak se naučit rozpoznat, co ji způsobuje, či jak spouštěče úzkosti zpracovat. Autorka v tomto ohledu přináší praktické tipy a triky pro každodenní použití. ...
Publikace nabízí funkční a autorčinou praxí ověřené strategie, které se řadí ke kognitivně-behaviorálním inervencím. Tyto intervence jsou účinné a dobře použitelné v denní praxi pedagogů. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Kniha ukazuje, jak funguje úzkost, jak se naučit rozpoznat, co ji způsobuje, či jak spouštěče úzkosti zpracovat. Autorka v tomto ohledu přináší praktické tipy a triky pro každodenní použití. ...
– Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Program se zaměřuje na posilování sourozeneckého vztahu, předání vědomostí o autismu a nácvik řešení problémů spojených se životem se sourozencem. Staví na jasném teoretickém podkladě (kognitivně-behaviorální terapie, zážitkově reflektivní ...
V první části kniha seznamuje se základními pojmy (co je spánek a jak funguje, poruchy spánku a jejich příčiny). Druhá část nabízí sedmidenní kurz, jehož cílem je zlepšení spánku v postupných krocích. Závěrečná část obsahuje studie ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Kniha se věnuje problematice skupinové-kognitivní-behaviorální terapie, a to v kontextu porozumění dynamice ve skupině, usměrnění vztahů mezi členy skupiny a využití společného psychoterapeutického základu pro všechny. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost ...
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie
STEPS - Skupinový terapeuticko-edukační program pro sourozence dětí s poruchami autistického spektra
