Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Hathajóga:
(e-book)
Sport a jóga
Haichová, Elisabeth; Selvarajan, Yesudian
skladem
Naše cena: 212 Kč
Sport a jóga
Haichová, Elisabeth; Selvarajan, Yesudian
4 dny
Naše cena: 212 Kč
Autor: Amiena Zyllaová
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
– Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. – Tuto knihu plnou speciálních sestav ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Autor: Elke Gulden; Gabriele Pohl; Bettina Scheer
Jóga nabízí skvělé možnosti, jak do běžného dne doma, ve školce nebo na prvním stupni základní školy vnést radost z pohybu a uvolnění. Autorky představují na 30 obrázkových kartách pozice a sledy cviků speciálně vybraných pro cvičení s ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Autor: Helena Nehasilová
Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
– – Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! – – Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. – ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními ...
Dostupnost:
skladem
i
30 klíčových jógových ásan z pohledu anatomie. Názorné ilustrace ukazují mechaniku, vliv na průtok krve, dýchání, hlavní akce svalů a kloubů při pozicích. Anatomie člověka, ásány v sedu, ve stoji a na zemi, invertované ásany, otázky a ...
Druh produktu: Knihy - Flexo.
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Encyklopedie nabízí základní přehled o józe, seznamuje s termíny filozofického i praktického charakteru. Obsahuje abecedně řazený seznam hesel, ve kterém seznamuje se základními principy jógy. V příloze jsou pak popsána jógová cičení s
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Omalovánky s vybranými obrázky a básničkami z knížky Lali cvičí jógu, ve kterých si mohou děti nejen domalovat svůj barevný svět kolem holčičky Lali a jejích zvířecích kamarádů, ale také si podle nich zacvičit základní jógové pozice jako je ...
Druh produktu: Papírenské zboží.
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Jóga je cestou vnitřní transformace. Inspirujte se bohatými zkušenostmi jedné z nejznámějších českých lektorek jógy a poznejte, jak se celý rok udržovat v dobré fyzické i duševní kondici. ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Autor představuje některé detaily z anatomie, které považuje za klíčové a hodnotné pro příznivce jógy. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Autor: Daniel Lacerda
– 2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autor: Svámí Ambikananda Saraswati
Pracujte s energetickými čakrovými centry a zvyšte svou vitalitu
Dostupnost:
skladem
i
Autor: Sarah Powers
Nová syntéza tradiční jógy, meditace a východních přístupů k uzdravování a život
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autor: B. K. S. Iyengar
– Nejváženější světový učitel jógy vrhá světlo na život skrze prizma jógy. – „Jóga vám umožní znovu objevit vědomí celistvosti v životě, kdy nebudete mít pocit, že se pořád jen snažíte pospojovat dohromady rozbité kousky. Jóga vám umožní ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autor: Guillermo Ferrara
Tantra a sex k sobě patří jako muž a žena, tantrický sex svým duchovním rozměrem povyšuje milování na vrcholně vědomý, radostný a obohacující zážitek. Kniha otevírá bránu k extázi milostnými předehrami, intimními masážemi, pozicemi a ...
Dostupnost:
skladem
i
