Publikace se zabývá plyometrickými aktivitami, které tvoří jádro tréninku výbušné síly potřebné pro zlepšení sportovního výkonu. ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Příručka instrukcí pro každý cvik v posilovně. Text je systematicky rozdělen do skupin podle svalů a svalových podskupin pro snadnou orientaci. Každý ze cviků je podrobně popsán, doplněný obrázkem ilustrujícím používané svaly spolu s ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. U každého ...
Dostupnost:
skladem
i
– Základy funkční anatomie jsou moderním učebním textem, který srozumitelným a stručným způsobem popisuje stavbu lidského těla. Je vstupním textem ke studiu všech biomedicínckých oborů, pedagogické fakulty, fakulty se sportovním zaměřeném, ...
Dostupnost:
2 pracovní dny
i
Autor: Austin Current
Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám ...
Druh produktu: Knihy - Flexo.
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
V knize je popsána anatomie, fyziologie, biomechanika a energetická anatomie lidského těla. Obsahuje také 74 pozic, u kterých je popsána nejen technika jejich správného provedení a přínos, ale i jejich možná rizika. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
30 klíčových jógových ásan z pohledu anatomie. Názorné ilustrace ukazují mechaniku, vliv na průtok krve, dýchání, hlavní akce svalů a kloubů při pozicích. Anatomie člověka, ásány v sedu, ve stoji a na zemi, invertované ásany, otázky a ...
Druh produktu: Knihy - Flexo.
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
– Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Učebnice pro studenty magisterského studia biomechaniky a biomedicíny. Obsahuje informace týkající se biomechaniky tkání a vybraných orgánových systémů lidského těla. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Biomechanika člověka je oficiální učebnicí České společnosti pro biomechaniku shrnující současné poznatky z oboru. Je určena nejen studentům magisterských oborů aplikované mechaniky-biomechaniky a biomedicíny, ale také lékařských fakult.
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. U každého ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. ...
Dostupnost:
2 pracovní dny
i
Názorná příručka představuje cviky k protažení jednotlivých částí těla, které prospívají k funkčnosti svalů a kloubů, zlepšují výkon ve všech pohybových aktivitách. Publikace tak velmi názorně přináší sportovcům, trenérům i rehabilitačním ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Příručka obsahuje posilovací cviky zaměřené na svaly v oblasti paží, krku, stehen, ramen, hrudníku, středu těla a lýtek. Dále zde najdeme cviky pro celé tělo. Součástí textu je také anatomický popis jednotlivých cviků. Tyto cviky jsou ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
