Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní ...
Dostupnost:
skladem
i
Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Š´ Sing-Kuej
Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech minulého století hojně přednášela doma i v ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autorka přibližuje správné dýchání se zaměřením na přirozené zákonitosti dechu. Vyobrazená dechová cvičení, bez vykonstruovaných technik (počítání, zadržování, prodlužování, zkracování). ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autor: Jean Hallová
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autor: Neil Claremon
Lekce mistra lukostřelby o dechu, držení těla a cestě intuice
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
Autorka přibližuje správné dýchání se zaměřením na přirozené zákonitosti dechu. Vyobrazená dechová cvičení, bez vykonstruovaných technik (počítání, zadržování, prodlužování, zkracování). ...
Dostupnost:
skladem
i
Kniha obsahuje popisy a návody k dechovým technikám, které pocházejí z východoasijských i západních nauk. ...
Dostupnost:
skladem
i
Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
– Naučme se správně dýchat . – Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se zdravě ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
– Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
– Nadechneme se 22 000× denně. Jste si tohoto počtu vůbec vědomi? – Zklidněte svůj život a zbavte se stresu pomocí jednoduché techniky – Mezinárodně oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k nalezení klidu v tomto ...
Dostupnost:
3 pracovní dny
i
I kdyby vám zbýval jeden nebo dva týdny života, pořád můžete hluboce žít v každém okamžiku svého života. Někteří lidé žijí třeba i osmdesát let, ale nevědí, jak žít opravdově v každém okamžiku každodenního života. Nikdy neměli to štěstí, ...
Dostupnost:
5 pracovních dní
i
– Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to!
– Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
– V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. – Listujte spolu s dětmi ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Jiang Weiqiao; Chen Yingning
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
