Autor: Soňa Nevšímalová; Karel Šonka
Monografie Poruchy spánku a bdění je v české odborné literatuře jediným titulem, který uceleně mapuje problematiku poruch spánku i bdění a obsáhle informuje o pokroku ve fyziologii spánku a snění, vyšetřovacích metodách, etiologii a ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Patty de Llosa
Publikace americké novinářky a cvičitelky duchovní techniky podle F. M. Alexandera pojednává o duchovní cestě prožívání přítomnosti podle metod G. Gurdžijeva, taoistického tai-chi, Jungovy individuace, F. M. Alexandera, modlitby a meditace. ...
Dostupnost:
5 pracovních dní
i
Kniha je uvedena stručným životopisem Buddhy, charakteristikou Buddhova učení a doprovázena řadou barevných celostránkových ilustrací. Je určena pro společné čtení a rozhovory dětí a rodičů. Knihu doplňuje MP3 CD s pohádkami načtenými Naďou ...
Dostupnost:
skladem
i
Dvojice britských psychologů nabízí rady a cvičení, které pomáhají překonat stres v dnešní hektické době. V podstatě jde především o to soustředit se na přítomný okamžik a vnímat ho pokud možno z té lepší stránky. Všímavost (mindfulness) ...
Dostupnost:
skladem
i
– Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace. – „Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, tak se jen dívejte, co se děje, když usne a ztratí vědomou ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Kniha ukazuje, jak s pomocí praktikování neustálé bdělosti, hlubokého a správného dýchání, meditací vhledu do sebe sama překonat jakýkoliv negativní program a strach, se kterým v dané chvíli bojujeme, zejména pak utrpení z minulosti či ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor v knize ukazuje, jak spojením bdělosti a laskavosti získáme nový přístup. Autor, který působí ve funkci duchovního vůdce Západoaustralské buddhistické společnosti, je proslulý jako vynikající spisovatel, duchovní učitel a řečník, a ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Dostupnost:
skladem
i
Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Thich Nhat Hanh nás však učí, že tomu tak být ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Tato kniha je souborem rozhovorů „námořníka Boba“ Adamsona s lidmi, hledajícími odpovědi na hluboké životní otázky. Pro jeho moudrost ho vyhledávají lidé z celého světa, navštěvují ho na pravidelných týdenních setkáních, která autor pořádá ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Často se setkávám s názorem, že je nemožné žít hlubším duchovním životem a zároveň plnit každodenní povinnosti. To lze jen v ústraní, v tichu samoty, ne uprostřed světa. Vždyť člověk nemá dost času ani na rodinu a na sebe, jak by tedy mohl ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
David Michie touto knihou uzavírá svou trilogii o Dalajlamově kočce. Vydejme se s Jeskou - Její Svatostí Kočkou na báječné dobrodružství na cestě k osvícení.
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor, světově uznávaný učitel a zenový mistr, nabízí rady k nalezení a rozvíjení ticha, které považuje za důležitý vnitřní zdroj štěstí a smyslu života. Výklad a meditační cvičení pomohou k potřebnému ztišení. Díky němu můžeme objevit, kdo ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Ve třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, ...
Dostupnost:
skladem
i
Autor seznamuje s pojmy bdělá pozornost a meditace a jejich příznivými účinky pro jednotlivce i organizace. Dále nás seznámí se základními meditačními technikami a poskytne několik tipů, jak si z meditace vytvořit návyk a jak používat ...
Dostupnost:
4 pracovní dny
i
Autor: Jan Chozen Baysová
Příručka americké lékařky a učitelky zenové meditace přináší praktické a zábavné návody na cvičení bdělé pozornosti v každodenním životě. V úvodu krátký teoretický úvod o prospěšnosti bdělosti (bdělé pozornosti). Dále autorka popisuje 53 ...
Dostupnost:
6 pracovních dní
i
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Všímavost -- Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají
Jak vycvičit divokého slona... a další dobrodružství na cestě bdělosti. Zenová mistryně vás zve k praktikování bdělosti uprostřed každodenního shonu
