Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Publikace ozřejmuje výhody a přínos rekreačního běhání - joggingu pro zdraví. Doporučí vhodné vybavení, seznámí se správnou technikou běhu, obsahuje i ukázkové běžecké programy a doplňková cvičení, upozorňuje na nejčastější zdravotní potíže ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Publikace je určena zkušenějším běžcům, tematicky navazuje na knihu Jogging, přináší konkrétní rady a praktické návody ke zvyšování výkonnosti. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Běh blahodárně působí vedle tělesné schránky člověka i na jeho psychiku - uvolňuje napětí, odbourává stresy, působí pozitivně proti nervovým poruchám. V dnešní době se kondiční běh stal ideálním kompenzačním prostředkem, běhat lze téměř ...
Druh produktu: Elektronická kniha.
Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování ...
Tréninkový deník je průvodcem sportovní přípravy každého úspěšného sportovce. Pravidelné vedení tréninkových záznamů, výsledků závodů a soutěží není samoúčelné a pro mladé sportovce by se mělo stát nedílnou součástí přípravy. Ani naši ...
Dostupnost:
4 pracovní dnyi
-15% sleva
89 Kč
76 Kč
i Webové stránky používají pro správné fungování soubory cookies. Více informací.
