Lucia Švaral

Z fitka do kuchyne špeciál II.
Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti

Autor: Lucia Švaral

Pozeráš na krásne postavy iných ľudí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby aj ja mám toľko šťastia mať takú postavu!?" Krásne a zdravé telo však nie je otázkou šťastia, ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

539 Kč

Z fitka do kuchyne 1
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať

Autor: Lucia Švaral

Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš? Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle - celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne jedlo - ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

598 Kč

Z fitka do kuchyne špeciál
Ako sa dobre najesť a mať super postavu

Autor: Lucia Švaral; kol.

Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš človek! Pretože aj my zbožňujeme jedlo! Tie úžasné vône ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

539 Kč

Z fitka do kuchyne 3
alebo Ako si osladiť život a nepribrať

Autor: Lucia Švaral; kol.

Vraj ak chceš mať krásnu postavu a zdravé telo na sladké musíš zabudnúť? Omyl! Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych ...

Dostupnost: 3 pracovní dny i

554 Kč

Z fitka do kuchyne špeciál II. Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti

Autor: Lucia Švaral

Z fitka do kuchyne 1 alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať

Autor: Lucia Švaral

Z fitka do kuchyne špeciál Ako sa dobre najesť a mať super postavu

Autor: Lucia Švaral; kol.

Z fitka do kuchyne 3 alebo Ako si osladiť život a nepribrať

Autor: Lucia Švaral; kol.

Z fitka do kuchyne špeciál II.
Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti

Z fitka do kuchyne 1
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať

Z fitka do kuchyne špeciál
Ako sa dobre najesť a mať super postavu

Z fitka do kuchyne 3
alebo Ako si osladiť život a nepribrať