– Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu? Uznávaná expertka na zdravie a fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila významných odborníkov na ...
Hormonální nerovnováha je častou příčinou obezity, deprese, diabetu, vysoké hladiny cholesterolu, nemocí srdce ad. Recepty v knize jsou sestaveny tak, aby zabraňovaly těmto následkům. Správnou výživou lze vyrovnat hladinu hormonů. Recepty ...
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo - proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až ...
