načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Autor – Jarkovská – Helena Jarkovská

Další filtry
Řazení
Nejlépe hodnocené knihy z kategorie Autor – Jarkovská – Helena Jarkovská:
264 cvičení na velkém míči -- Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého 264 cvičení na velkém míči
Jarkovská, Helena
3 dny
Naše cena: 186 Kč
 (e-book)
264 cvičení na velkém míči -- Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého 264 cvičení na velkém míči
Jarkovská, Helena
skladem
Naše cena: 186 Kč
 (e-book)
Cvičení na velkém míči Cvičení na velkém míči
Jarkovská, Helena
skladem
Naše cena: 314 Kč
 (e-book)
Posilování - kondiční kruhový trénink -- 220 cviků ve 28 programech Posilování - kondiční kruhový trénink
Jarkovská, Helena
skladem
Naše cena: 161 Kč
 (e-book)
Posilování -- s vlastním tělem 417krát jinak Posilování
Jarkovská, Helena; Jarkovská, Markéta
skladem
Naše cena: 169 Kč
Posilování s vlastním tělem -- 494krát jinak Posilování s vlastním tělem
Jarkovská, Helena; Jarkovská, Markéta
3 dny
Naše cena: 212 Kč
Posilování s vlastním tělem -- 494krát jinak

Posilování s vlastním tělem
  494krát jinak
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská

Fitness příručka poskytuje slovem i obrazem rady a návody pro posilování jednotlivých svalových skupin. Přepracované vydání knihy o posilování s vlastním tělem, doplněné o cviky na zpevnění středu těla - tzv. core trénink. Populární česká ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%

212 Kč
+
-
Posilování s vlastním tělem -- 494krát jinak

Posilování s vlastním tělem
  494krát jinak

Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská

Fitness příručka poskytuje slovem i obrazem rady a návody pro posilování jednotlivých svalových skupin. Přepracované vydání knihy o posilování s vlastním tělem, doplněné o cviky na zpevnění středu těla - tzv. core trénink. Populární česká

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%hodnoceni - 75.8%
249 Kč
212 Kč
+
-
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou -- Do kondice v každém věku

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
  Do kondice v každém věku
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská

Krátké cvičební programy lze provádět v domácím prostředí, v čase, který nám vyhovuje, nepotřebujeme žádné speciální oblečení, nepotřebujeme nikam docházet, nic nás to nestojí... Programy jsou rozděleny do tří souborů: pro dobré ranní ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%

127 Kč
+
-
Posilování s náčiním -- 306krát jinak

Posilování s náčiním
  306krát jinak
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská

Cvičební náčiní je finančně dostupné, přenosné a vhodné pro všechny věkové kategorie. Jedná se o posilovací gumičky, jednoruční činky, těžkou tyč, těžkou nakládací činku a univerzální tréninkovou lavici. Spojení aerobního cvičení s ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%

169 Kč
+
-
Posilování - kondiční kruhový trénink -- 220 cviků ve 28 programech

Posilování - kondiční kruhový trénink
  220 cviků ve 28 programech
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská

Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. Nakladatelská anotace. Kráceno. ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%

161 Kč
+
-
264 cvičení na velkém míči -- Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

264 cvičení na velkém míči
  Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská

Cvičení na gymnastickém míči k protažení zkrácených svalů a k posílení problémových partií pro všechny věkové kategorie. Kniha obsahuje základní informace o stavbě lidského těla a rady pro správné použití fitballu. Představuje cviky, které ...

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%

186 Kč
+
-
Posilování -- s vlastním tělem 417krát jinak

Posilování
  s vlastním tělem 417krát jinak
  (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská

Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%

169 Kč
+
-
Cvičení na velkém míči

Cvičení na velkém míči   (e-kniha)

Autor: Helena Jarkovská

Příručka poskytuje praktické návody k protažení a posílení svalů celého těla. Zakladatelka českého aerobiku, propagátorka všeobecné gymnastiky představuje cvičení na gymnastickém míči, které posiluje oslabené svaly, rozvíjí schopnost ...
Druh produktu: Elektronická kniha.

Dostupnost: skladem  i
hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%hodnoceni - 77.2%

314 Kč
+
-
264 cvičení na velkém míči -- Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

264 cvičení na velkém míči
  Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

Autor: Helena Jarkovská

Cvičení na gymnastickém míči k protažení zkrácených svalů a k posílení problémových partií pro všechny věkové kategorie. Kniha obsahuje základní informace o stavbě lidského těla a rady pro správné použití fitballu. Představuje cviky, které ...

Dostupnost: 3 pracovní dny  i
-15%
sleva
hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%
219 Kč
186 Kč
+
-
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.