Autor – Ašenbrenerová – Ivana Ašenbrenerová

Komplexní průvodce mateřstvím mapuje základní mezníky od příprav na početí, přes těhotenství, porod, šestinedělí, první rok dítěte až do věku tří let. Kniha je napsaná autorkami, které se dlouhodobě zabývají tématem mateřství a samy jsou ...

Autorka v knize radí ženám v období menopauzy, jak pečovat o tělo i duši. Ukazuje, jak překonat strach z přechodu, jak zvládnout sexuální, citové, emoční a zdravotní problémy či jaký zvolit jídelníček, jak relaxovat nebo jaké zvolit vhodné ...